Almondegas de Frango Fit - Receita Natureba
Fitness

Almondegas de Frango Fit

Almondegas de Frango Fit
Hoje aqui em casa eu resolvi fazer almondegas de frango, foi super fácil de preparar, rende muito. Eu sempre procuro criar receitinhas a base de frango, ficam sempre muito saborosas e são bem simples de fazer. E para quem está cansado de comer almondegas de carne eu tenho certeza que irá amar essa receita de almondegas de frango caseira. Almondegas de Frango Fit
INGREDIENTES
  • 1 Colher (sopa) de farelo de trigo
  • 1 e ½ Colherer (sopa) de farelo de aveia
  • 1 Colher (sopa) de salsinha picada
  • 1 Colher (sopa) de cebolinha picada
  • 2 Dentes de alho
  • 1 cebola de cabeça
  • 1 Colher de sobremesa de sal
  • 5 Fatias de filé de peito de frango
PREPARO
  1. Cozinhe e desfie os filés de frango
  2. Depois de desfiado junte todos os ingredientes em uma vasinha, misture bem (se for preciso misture tudo em um liquidificador ou triturador de alimentos)
  3. Coloque uma pequena porção na palma da mão e molde em formato de bolinha.
  4. Leve para assar em forno preaquecido por 20 minutos ou até dourar, pode colocar para assar em sua Air Fryer.

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