Autor: Amanda Rocha
Receita de Bolinho De Batata Doce Com Carne Moida
Preparo: 15 minutos
Preparação: 20 minutos
Rendimento: 8 porções
Aproximadamente 92 Kcal por porção individual
Lanche, Brasileira
Para o lanche, almoço, jantar ou levar na marmita. Esse bolinho de batata doce com carne moida além de fácil, fica saudável e incrivelmente saboroso. Bolinho De Batata Doce Com Carne Moida.[adinserter block=”1″]
Ingredientes:
- 200 g de carne moida (usei patinho)
- 3 batata doce médias
- 1 ovo
- 1 xícara de flocos de aveia
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- 1 dente de alho amassado
- 1/2 cebola picada bem fininha
Modo de Preparo:
- Tempere a carne com sal e pimenta.
- Refogue a carne no alho e na cebola, frite a carne até dourar. Reserve.
- Cozinhe as batatas, descasque e amasse até chegar a ponto de purê.
- Junte o ovo, salpique sal, misture tudo até ficar homogêneo.
- Junte a carne reservada, mecha mais um pouco.
- Passe na aveia em flocos.
- Asse na airfryer ou em forno preaquecido por 20 minutos.
- Fica delicioso. Uma ótima alternativa de pós treino.
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