Receita de Café com Nata Low Carb
Lanche, Brasileira
Como todos já sabem o café com leite não é permitido na low carb, e isso foi uma das coisas que me fez muita falta nesse novo estilo de vida. Mas para minha felicidade descobri o café com nata ou café gordo, também tem o café com manteiga e o com óleo de coco, mas hoje vou falar um pouco sobre essa delicia de café com nata low carb. Além de ser muito saboroso, o café com nata trás uma enorme saciedade e o que isso significa? Significa que você conseguirá ficar horas sem comer, é uma boa solução para quem está de dieta e precisa ficar algum tempo sem comer para poder perder peso, ou para pessoas que iram trabalhar ou algo do tipo e acabará ficando logas horas sem comer, mas lembrando que o café com nata não deve ser consumido todos os dias! O café gordo também não ativa a insulina isso é ótimo ponto. Café com Nata Low Carb.[adinserter block=”1″]
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de nata gelada
- Canela a gosto (opcional)
- 100 ml de café preto (pode ser adoçado ou não)
Modo de Preparo:
- Coloque a nata dentro de uma xícara, adicione o café quente e misture bem até que a nata se incorpore com o liquido.
- Você também pode colocar a nata para derreter no microondas e adicionar o café depois, assim fica mais fácil de diluir.
- Outra dica é que se você prefere um café com espuminha tipo cappuccino, coloque a nata gelada com uma colher de água também gelada, ai é só bater com um mixer até formar espuma e acrescentar o café.
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