Receita de Farofa Fácil com Pouca Caloria

Juntei alguns ingredientes que tinha aqui em casa e fiz essa farofinha para acompanhar meu jantar. Farofa Fácil com Pouca Caloria.[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

• 1 xícara de farinha de milho
• 2 folhas grandes de couve picado fino
• 1/2 xícara de milho
• sal a gosto
• azeite
• 2 dentes de alho
• 1/2 cebola pequena cortada fina
• 1 colher (chá) tomilho
• 1/2 cenoura ralad

Modo de Preparo:

1. Em uma panela refogue o alho e a cebola picada em um fio de azeite, até dourar.
2. Junte o couve, o milho, tomilho e a cenoura.
3. Tampe para que de uma leve cozinhada, em fogo baixo.
4. Quando o couve murchar acrescente a farinha, misture bem.
5. Despeje 3 fios de azeite e o sal, deligue o fogo.
6. Mexa para que tudo se misture bem.
7. Coloque em uma travessa. Pronto!

Veja Também: Como Deixar o Feijão Branquinho

Veja Também: Bolinho de Arroz Integral

[adinserter block=”6″]
Tags:Receita de Farofa Fácil com Pouca Caloria