Autor: Amanda Rocha
Receita de Tutu Simples de Feijão
Preparo: 5 minutos
Preparação: 15 minutos
Rendimento: 2 porções
Aproximadamente 290 Kcal por porção individual
Jantar, Brasileira
Essa receita é bem simples, tudo com feijão fica mais gostoso, é um prato fácil e combina com tudo Tutu Simples de Feijão.[adinserter block=”1″]
Ingredientes:
- 1 xícara de feijão cozido
- 3 colheres (sopa) xícara de farinha de milho (26kcal por colher)
- 2 folhas de couve
- 1 dente de alho amassado
- Sal a gosto
Modo de Preparo:
- Refogue o alho em uma panela untada, despeje o feijão cozido.
- Pique a couve bem fininha, junte com o feijão.
- Mexa até a couve muchar, adicione a farinha de milho.
- Mexa bem.
- Desligue o fogo, sirva!
- Dica: Você também pode adicionar clara de ovo, fica uma delicia.
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