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7 Receita Fit com 3 Ingredientes

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7 Receita Fit com 3 Ingredientes

7 Receita Fit com 3 Ingredientes


Está de quarentena, com poucos ingredientes e não quer sair da dieta? Separei para vocês 7 receita fit com 3 ingredientes, super simples, rápidas e bem levinhas para deixar seu cardápio ainda mais gostoso. Ontem a noite eu fiquei pensando em como ajudar vocês a manterem uma alimentação saudável, sem ter que ir ao supermercado. Nem foi preciso de muito tempo para lembrar que aqui no blog tinham todas essa receias. Dei uma pequena procurada e voa lá, juntei 7 receitas fit em uma lista só. Para deixar ainda melhor, escolhi receitas com 3 ingredientes, tendo opções doces, salgadas e com baixas calorias. Todas bem simples, de preparo fácil e muito saborosas. Espero que gostem. 7 Receita Fit com 3 Ingredientes.

Para ver as receitas, é só Clicar na foto

Bolo Sem Glúten

Bolo com 3 Ingredientes

Vamos começar com o queridinho das mamães. Esse bolo leva apenas 3 ingredientes, é super fácil de fazer e pode ser recheado com qualquer recheio! Fica incrivelmente bonito, saboroso e grande, rs. Veja a Receita

Bolo de Banana 3 Ingredientes

Bolo de Banana Fit com 3 Ingredientes

Tem banana sobrando, aquela que tá quase estragando? Que tal preparar um bolinho de banana super saudável, saboroso e com uma textura maravilhosa? Dá só uma olhadinha! Veja a Receita

Panqueca de Banana

Panqueca de Banana 3 Ingredientes

Essa panqueca sem duvidas é o meu maior vicio. Dá para comer de café de manha, no pré treino, no pós treino ou como refeição principal. Fica deliciosa! Veja a Receita

Leite Condensado Fit

Leite Condensado Fit/Diet 3 Ingredientes

E para fechar com chave de ouro nossa sequencia de receitas doce, não poderia faltar um acompanhamento fundamental para o preparo de varias sobremesas fit. Veja a Receita

Pão de Queijo de Tapioca

Pão de Queijo de Tapioca Sem Glúten

Quem não ama um pãozinho de queijo com um café passado na hora? E se ele for sem óleo, e preparado com a goma da tapioca? Imagina só o sabor dessa maravilha. Veja a Receita!

Esfiha Fit

Esfiha Fit com 3 Ingredientes

Uma opção sensacional para fazer no final de semana, ou para conquistar com o crush! Veja a Receita!

Pão Fit de Leite

Pão Fit 3 Ingredientes Fofinho

Claro que não poderia faltar uma receita de pão né? Saudável, fácil e combina tanto com doce como com recheio salgado. Veja a Receita!

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Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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