Informação Geral
Preparação | 15 minutos |
Serve | 1 porção |
Sugestão | Lanche |
Cozinha | Brasileira |
Dificuldade | Fácil |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Informação Nutricional
Porção de 1 média
Calorias | 105 kcal |
Gorduras | 0,39 g |
Carboidratos | 26 g |
Proteinas | 1,29 g |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Outras Informações
Opção Vegana |
Sem Glúten |
Sem Lactose |
Banana Frita na Airfryer
Quer aprender fazer uma sobremesa bem simples e rápida? Na verdade ela também pode ser um ótimo acompanhamento no almoço ou lanche no café da manhã, eu mesmo amo banana na airfryer com ovos.
A banana na airfryer é uma sobremesa fit que pode ser servida também como acompanhamento no jantar ou no almoço, eu adoro banana com canela, banana com sorvete, banana com tudo. Aprenda como fazer banana frita na AirFryer. Você pode estar adicionando óleo de coco em sua banana na airfryer, ele é rico em potássio, essencial para nossa saúde e para o bom funcionamento do organismo, e a banana também ajuda no tratamento de doenças do pulmão. A banana é um alimento funcional, nutritivo e rico em vitaminas!
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Preaqueça sua airfryer por 5 minutos a 180° C.
- Descasque a banana, depois corte a banana no sentido do comprimento ou em rodelas. Quanto mais fina as fatias, mais crocante ela vai ficar, vice e versa.
- Distribua as fatias de banana dentro da cesta da airfryer, caso a banana esteja muito madura, coloque um papel manteiga, forma de silicone ou papel alumínio na cesta.
- Pincele as fatias com azeite ou outro óleo de sua preferencia. Salpique canela, sal ou açúcar.
- Programe sua airfryer por 15-20 minutos, virando a banana na metade do tempo. O tempo pode varias da espessura que você cortou a banana, do tipo da banana, e também se ela estará muito madura ou não. Se for preciso deixe mais 5 minutinhos. A banana da terra demora até 20 minutos.
- Sirva ovos mexidos, arroz ou queijo!
Adorei as receitas, pois não posso comer açúcar, vou adorar receber mais receitas fitness 🙏🏻
Amei todas as receitas. Obrigado pelo carinho.♥️
Sou igual a vc adora banana de qualquer jeito. Aqui em casa o que não falta é banana. Nao importa o tipo de receita é com banana eu faco. Obrigada. Amei!!!
Estou amado as receitas
Legal; quanto mais natureba melhor. Gostei do seu site e vou indicar.