Bolos e Tortas

Bolo de Frigideira Fácil

Receita Bolo de Frigideira Fácil

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Ótimo pra sacia a vontade de comer doce, uma maravilha para pós treino, é muito fácil e simples de se fazer esse bolo de frigideira fit. Essa receita de bolo de chocolate fit fica pronta em menos de 10 minutos, fica uma delicia, bem semelhante a textura e sabor de um brownie fit.. Bolo de Frigideira Fácil
INGREDIENTES
  • 1 banana
  • 2 ovos
  • 2 colheres (sopa) de aveia (ou outra farinha)
  • 1 colher (sopa) cheia de cacau ou whey de chocolate (opcional)
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • Canela a gosto
PREPARO
  1. Amasse bem a banana, junte os outros ingredientes.
  2. Despeje em uma frigideira antiaderente preaquecida.
  3. Tampe, doure dos dois lados.
  4. Pronto!
  5. DICA: Você pode fazer sem a banana, ou fazer a receita pela metade se achar ela muito grande.
  6. Para deixar seu bolo ainda maior e mais fofinho use 2 grelhas do fogão (uma sobre a outra)
  7. para fritar. Pode ser feito com ou sem cacau. Se quiser trocar o whey protein por leite em pó também fica uma delicia.

Veja Também: BOLO DE MILHO SEM FARINHA


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2 Comments

  1. Acabei de ver essa receita… e fui agora na cozinha e tinha todos os ingredientes conforme manda. Quanto ao cacau usei o alcalino que deixou a massa bem escura e linda! Fiz meia receita e em vez de colocar na frigideira, eu coloquei na omeleiteira elétrica (formato barquete) pré aquecida e untada que rendeu duas barquetes, foi ligeiro é uma delícia! Até mais!

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