Chá de Açafrão Parar Emagrecer

Chá de Açafrão Parar Emagrecer

O que é o Açafrão?

O açafrão é uma especiaria pequena, um membro da família dos lírios. Para produzir o açafrão necessita-se de um processo tão intenso e delicado que o açafrão chega a ser o tempero mais caro do mundo. Atualmente, o açafrão é produzido e comercialmente no Irã, Grécia, Marrocos, Espanha, Caxemira e Itália. Porém mesmo sendo o tempero mais caro, o seu sabor quando utilizado na culinária é surpreendentemente delicioso e seus benefícios a saúde são incontáveis.

Receita de Chá de Açafrão

Ingredientes
500 ml de água
1 colher (sopa) de açafrão
Suco de 1 limão
1 pauzinho de canela

Modo de Preparo
1 – Ferva a água com o pauzinho de canela.
Dica: Se desejar algo mais saboroso, substitua a água por leite.
2 – Assim que a água ferver, desligue o fogo e adicione o açafrão em pó.
3 – Misture até dissolver bem.
4 – Adicione o suco de limão e transfira para outro recipiente.
5 – Consuma quente ou gelado!
Dica: Se preferir um gosto mais adocicado adicione mel, não adicione açúcar e muito menos adoçante.

Obs: Eu particularmente consumo o chá gelado.

Como Usar Açafrão Para Emagrecer:

O açafrão ajuda a suprimir o apetite. Quando combinado com algum liquido, ele irá saciar sua fome, isso significa que você conseguirá ficar um longo período sem apetite. Com isso consequentemente irá obter uma grande perder peso. Além disso vale lembrar que este tempero natural contém zero calorias!
Mas qual o melhor horário para consumir o chá de açafrão?
Se ele inibe o apetite, logicamente o melhor horário para ingeri-lo seria em jejum. Mas você também pode consumi-lo anoite um pouco depois do jantar.

Benefícios do Açafrão

1 – Promove a retenção de memória.
2 – Um poderoso antioxidante;
3 – Ajuda a combater a depressão;

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