[adinserter block=”1″]

Chá de Camomila com Mel

Ingredientes

2 colheres (sopa) da planta camomila
1 litro de água
2 colher (sopa) de mel

Modo de Preparo

1 – Ferva a água em fogo alto.
2 – Quando ela começar a borbulhar desligue o fogo e adicione a planta.
3 – Misture e tampe com uma tampa ou pano limpo.
4 – Deixe descansar por 10 minutos.
5 – Adicione o mel e misture bem.
6 – Sirva em seguida.

Benefícios do Chá de Camomila:

Ajuda a aliviar o enjoo;
Diminui a hiperatividade;
Ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago;
Ajuda a acalmar e a relaxar;
Alivia cólicas menstruais;
Alivia o estresse;
Auxilia no tratamento da ansiedade.

DICA: Uma boa estrategia para um dia calmo e tranquilo é consumir uma xícara de chá de camomila bem quentinho logo depois de acordar, ainda em jejum. Além disso, ele irá dar aquela chapada na sua barriguinha!

Veja Também: CHÁ DE CASCA DE LARANJA

Veja Também: CHÁ MATE GELADO