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Como Fazer Bife no Microondas

Como Fazer Bife no Microondas Sem Óleo
Está morando sozinho e não quer sujar aquele monte de louça, espirrar óleo para todo lado, ou apenas está com preguiça e quer fazer algo rápido? Hoje eu vou compartilhar minha nova descoberta da semana, como fazer bife no microondas. Depois de uma longa mudança, fiquei sem gás, sem fritadeira e sem sanduicheira por 4 dias. Minha salvação foi minha mãe ter me emprestado microondas. Eu já sabia fazer quase tudo no microondas, bolo, pão de microondas, arroz, e até macarronada, mas bife no microondas, essa eu ainda não tinha testado. E como tudo tem sua primeira vez, enfim testei. E foi apenas em 4 minutinhos que eu preparei um macio, delicioso e suculento bife de microondas. O negocio ficou bom mesmo. Uma receita prática, útil, simples e sem óleo! Você também pode adicionar cebolas e alho fatiado para dar um saborzinho a mais em sua carne. Confira: Como Fazer Bife no Microondas
Ingredients
Instructions

Como Fazer Bife no Microondas

Ingredientes
2 bifes
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
1 dente de alho

Modo de Preparo
1 – Retire os bifes do congelador, coloque na parte de baixo da geladeira ae deixe descongelar.
2 – Quando os bifes estiverem bem soltinhos, adicione 1 alho amassado, sal a gosto e pimenta do reino a gosto.
Dica: Caso prefira, adicione outros temperos. Se desejar adicione um pouco de azeite para deixar bem douradinho.
3 – Disponhas os bifes dentro de um prato que possa ir ao microondas.
Dica: Não coloque um bife sobre o outro.
4 – Leve ao microondas por 2 minutos.
5 – Vire os bifes e volte ao microondas por mais 2 minutos.
Dica: Se o seu bife for muito grosso, volte por mais 1 minuto ou até que esteja do seu agrado.
6 – Retire do microondas e sirva!

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Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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