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Verduras

Como Lavar Alface Com Vinagre

Autor:

Receita de Como Lavar Alface Com Vinagre

Preparo: minutos
Preparação: minutos
Rendimento: porções
Aproximadamente Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Como Lavar Alface Com Vinagre


Se você pensa que apenas lavar os alimentos com água corrente já é o suficiente para eliminar as bactérias, saiba que não é. Todo produto, cultivado em terra, tratado por muitas pessoas antes de entrar em sua cozinha, contém dezenas e centenas de bactérias, sem contar com os vários tipos de produtos químicos. Essas bactérias podem ser transferidas a partir de resíduos de sujeira ou de qualquer pessoa que manuseie o produto antes e depois de chegar ao supermercado. Ou seja, até mesmo os produtos orgânicos, devem serem lavá-los bem, usando uma técnica adequada para matar as bactérias. Até mesmo bananas e melões com casca e casca duras devem ser lavados corretamente para não transmitirem bactérias para outros alimentos. Vou compartilhar com vocês como lavar alface com vinagre, essa é uma das muitas maneiras de se higienizar as folhas de alface. Essa mesma técnica de lavar a alface com vinagre pode ser aplicada em outros folhosos como rúcula, almeirão, couve, espinafre etc. Uma maneira fácil, simples e muito prática. Como Lavar Alface Com Vinagre.

Ingredientes:

  • 1 litro de água
  • 2 colheres (sopa) de vinagre de álcool

Modo de Preparo:

  1. Separe todas as folhas do pé de alface;
  2. Lave-as em água correte para tirar toda a sujeira;
  3. Como Lavar Alface Com Vinagre

  4. Coloque 1 litro de água dentro de um recipiente grande;
  5. Acrescente o vinagre, mexa para que o vinagre se misture com a água e coloque as folhas de alface;
  6. Deixe descansar por 30 minutos;
  7. Como Lavar Alface Com Vinagre

  8. Escorra toda a água, e lave todas as folhas novamente em água corrente;
  9. Seque uma a uma em papel toalha, ou seque em um secador de saladas;
  10. Num recipiente limpo, faça camadas intercaladas de folhas de alface e papel toalha;
  11. Como Lavar Alface Com Vinagre

  12. Leve a geladeira e está pronto para consumir.

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Tags:Receita de Como Lavar Alface Com Vinagre
Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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