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Geladinho Detox

Geladinho Detox

Geladinho Detox

Informação Geral

Preparação	5 minutos
Serve	4 porções
Sugestão	Sobremesa
Cozinha	Brasileira
Dificuldade	Fácil

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 1 unidade

Calorias

31 kcal

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Outras Informações

Opção Vegana

Sem Lactose

Sem Ovo

Low Carb

Diet

Receita de Geladinho Detox

O geladinho detox é aquele sacolé para você se refrescar nos dias quentes e tomar sem culpa, com essa mesma receita de geladinho detox pode fazer sorvete, polpa de frutas e picolé detox. Aqui na minha região eu aprendi como fazer geladinho detox depois de comprar de uma senhorinha que vende aqui no meu prédio, a renda dela depois de aposentada vem dos sacolés detox, na sua cidade pode ser encontrado como juju ou gelinho detox. O geladinho detox pode ser feito com varias combinações, além de refrescante ele vai ajudar a desintoxicar seu organismo limpando seu intestino[/b], não tem sobromesa fit melhor não é verdade.

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes

1 cenoura grande sem casca
1 limão sem casca
1 Maçã Verde
2 Laranjas sem casca
1 fatia fina de gengibre
250ml de água de coco (ou mineral)
Adoçante a gosto

Modo de Preparo

Coloque as laranjas cortadas em cubos no liquidificador, adicione as cenouras cortas, as maças e o gengibre.
Adicine a água, bata na opção pulsar e deixe batendo até que vire um tipo de suco.
Adoce a gosto e bata novamente.
Passe pela peneira, despeje
OBS: Para a polpa: Não adicione muita água, depois de peneirar devolva 2 colheres (sopa) da polpa removida para deixar o geladinho com pedacinhos das frutas e vegetais.
Pode usar os sabor e que preferir, se não quiser o gelinho pode tomar como suco.

Armazenamento:

Freezer/Congelador: 7 dias

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Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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