Receita de Leite Condensado Fit/Diet 3 Ingredientes
Sobremesa, Brasileira
O meu grande problema em me manter no foco foi os doces, mas com o tempo eu percebi que não era nada complicado. Aprendi como fazer doces fit com poucos ingredientes e bem práticos. A receita que eu mais gosto de fazer é o leite condensado fit, ele vai apenas 3 ingredientes e com ele eu posso fazer recheios, coberturas, doces e claro o delicioso brigadeiro fit. Ele também é light e diet por ser sem açúcar. Maravilhoso não é mesmo, eu agora sempre tenho leite condensado diet em casa é uma receita coringa para qualquer hora do dia Leite Condensado Fit/Diet 3 Ingredientes.
Ingredientes:
- 1 e 1/2 xícara de leite em pó desnatado
- 1/2 xícara de água quente
- 1/4 xícara de adoçante xylitol ( ou 1/2 de açúcar demerara)
Modo de Preparo:
- Junte dentro de um liquidificador primeiro a água quente, o leite em pó e depois o adoçante;
- Bata por alguns minutos até que fique bem homogêneo;
- Transfira para dentro de um pote de vidro;
- Leve a geladeira por no minimo 2 horas;
- Dica:Eu gosto de deixar de um dia para o outro, ele fique bem mais consistente e grossinho.
- Prontinho!
- Obs: A receita
VIDEO
Obs: A receita do video fica um pouco mais liquida, a receita aqui no post fica bem mais firme.
Veja Também: Brigadeiro de Inhame
Veja Também: Beijinho Light
Pode usar leite de coco em pó?
Faz essa receita aqui: https://receitanatureba.com/receita-de-leite-condensado-de-coco/ Essa usa leite de coco em pó
Na receita fala uma xícara de adoçante e no vídeo mostra uma medida pequena que não é uma xícara.
Sim, é que as receitas são diferentes. Uma rende mais e a outra amenos, uma fica mais firme e a outra mais liquida.
Quanto tempo dura na geladeira?
De 4 a 5 dias.
Se a receita é diat porque tem que usar açúcar demerara, desse jeito os diabéticos não poderá se arriscar em consumi-lo.
A primeira opção citada nos ingredientes é um adoçante xylitol para diabéticos, o açúcar demerara foi uma substituição logo à frente, para quem está apenas querendo fazer uma receita FIT.
Fiz com o xilitol usando as quantidades da receita. Ficou muito consistente, ainda quente.
Ansioso para ver depois de gelado…