Sucos

Suco de Mandioca Nutritivo

Suco de Mandioca Nutritivo Existem apenas 2 motivos para você estar lendo está receita agora, o primeiro deles seria que assim como eu, você acabou ficando muito curiosa sobre o e veio saber mais sobre ele, o segundo motivo, seria porque você em algum lugar já deve ter ouvido falar sobre o e agora decidiu… Read More Suco de Mandioca Nutritivo

Sucos

Suco de Camomila Relaxante

Suco de Camomila Relaxante Nada melhor do que um e relaxante para curtir esse finalzinho de domingo. A ansiedade da vida corrida só vem aumentando o nosso estresse, e como isso nos deixando cada dia mais sobrecarregados. A minha dica é um “Suco Zen” um super refrescante e delicioso. Essa receitinha também vai ajudar aquelas… Read More Suco de Camomila Relaxante

Sucos

Suco Cura Ressaca

Como Fazer Suco Cura Ressaca Xii! Acordou de ressaca? E se eu te disser que existe umSeria maravilhoso não é mesmo? Fadiga, inchaço e ressaca são sensações muito comuns pós Carnaval. Depois que a festa acaba, é hora de cuidar da saúde e do corpo . E os sucos naturais são ótimas opções para diminuir… Read More Suco Cura Ressaca

Sucos

Como Fazer Suco de Açaí

Como Fazer Suco de Açaí Ah! O tal do açaí! Essa frutinha que vem conquistando todo o país. Seja em forma de sorvete, vitamina, creme ou de suco. Essa maravilha vem ganhando todo o público, seja da dieta/reeducação alimentar, da galerinha da musculação, entre as crianças e vários outros estilos. Além de delicioso, o açaí… Read More Como Fazer Suco de Açaí

Sucos

Como Fazer Suco de Caju

Como Fazer Suco de Caju Eu adoro suco de caju, fácil de fazer, pode ser feito sem açúcar (já que o caju é uma fruta bem adocicada) e combina super bem com pão de queijo. Mais brasileiro que isso, impossível! Não tem nada mais saboroso e saudável do que preparar um suco caseiro, direto da… Read More Como Fazer Suco de Caju

Sucos

Shake Low Carb

Como Fazer Shake Low Carb Precisa de um café da manhã ou lanche rápido, e que te dê saciedade? Olha só essa delicioso, super refrescante e muito saboroso, lembra bastante um milk shake cremoso. O não é nenhuma vitamina milagrosa, que promete emagrecer ou secar a barriga, alias, não existe magica ok? Porém, o é… Read More Shake Low Carb

Sopas e Caldos

Sopa de Musculo

Autor: Amanda Rocha Receita de Sopa de Musculo Preparo: 15 minutos Preparação: 50 minutos Rendimento: 5 porções Aproximadamente 197 Kcal por porção individual Jantar, Brasileira Qualquer dia é dia de sopa, e se for sopa de músculo melhor ainda. Barata, simples e nutritiva. Tá chegando o frio e é quase impossível resistir a um saboroso… Read More Sopa de Musculo

Probióticos

Receitas de Kombucha

Autor: Amanda Rocha Receita de Receitas de Kombucha Preparo: 5 minutos Preparação: 25 minutos Rendimento: 4 porções Aproximadamente 60 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Hoje eu vou ensinar para você 7 receitas de kombucha, são receitas bem simples para você aproveitar ao máximo o seu delicioso chá de kombucha. Estava eu testando diferentes receitas… Read More Receitas de Kombucha

Kefir

Suco de Kefir

Autor: Amanda Rocha Receita de Suco de Kefir Preparo: 2 minutos Preparação: 5 minutos Rendimento: 1 porção Aproximadamente 61 Kcal por porção individual Entrada, Brasileira O suco de kefir é um suco nutritivo, natural e muito saudável. Você pode fazer um delicioso suco de kefir usando o soro do keifr de leite (Whey Protein) ou… Read More Suco de Kefir