Receita de Pão de Frigideira de Aveia

A grande amiga da dieta, uma das farinhas mais baratas que existem nesse meio fitness, nossa tão amada farinha de aveia. A dica de hoje é para você que deseja fugir do pão de trigo mas não quer abrir mão de um pão quentinho. Depois que compartilhei a receita de bolo de frigideira de aveia recebi vários pedidos para que eu também viesse à publicar uma receita de pão de frigideira de aveia, fiquei tão feliz com tantos pedidos que resolvi preparar uma verão bem simples, nutritiva e que todos pudessem fazer diariamente no café da manhã. O pão de frigideira de aveia dá muito certo, fica com um sabor delicioso e acaba sendo um lanche bem prático e saudável para o seu dia a dia. Além disso, a aveia é um grão rico em fibras que auxilia em um melhor funcionamento intestinal, ajudando você a emagrecer e manter uma alimentação equilibrada e saudável. O passo a passo do pão de frigideira de aveia é bem fácil e o segredo para um pão fofinho está no tamanho da frigideira e na temperatura do fogo. Depois é dourar bem, rechear e tostar na frigideira, fica incrivelmente gostoso. Pão de Frigideira de Aveia .[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

• 2 ovos
• 2 colheres (sopa) de farinha de aveia (ou farelo)
• 1 colher (sopa) de requeijão opcional (creme de queijo, de ricota ou cream cheese)
• Sal a gosto
• Temperos a gosto
• 1 colher (café) de fermento em pó

Modo de Preparo:

1. Dentro de um recipiente bata ligeiramente os ovos;
2. Adicione em seguida a farinha de aveia, o requeijão, o sal e os temperos. Misture bem;
3. Adicione o fermento e misture delicadamente;



4. Unte uma frigideira pequena (uso uma omeleteira de 14 cm) e despeje toda a massa;
5. Tampe e leve ao fogo baixo sobre duas grelhas do fogão;



6. Deixe dourar, vire delicadamente e doure também do outro lado;
7. Desligue o fogo, corte o seu pãozinho ao meio e adicione o recheio;



8. Se preferir sirva assim, tostado na frigideira ou na sanduicheira!

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