Autor: Amanda Rocha
Receita de Patê de Atum Light
Preparo: 2 minutos
Preparação: 5 minutos
Rendimento: 8 porções
Aproximadamente 24 Kcal por porção individual
Entrada, Brasileira
Procurando por uma opção mais saudável para completar seu lanchinho? Esse patê de atum light combina com tudo. Uma receitinha muito prática e saborosa para servir com bolachinhas, torradas ou pães ou simplesmente pata incrementar uma salada. Simples, rápido e muito fácil de fazer. Além disse, se desejar uma opção com baixo carboidrato para incluir em um estilo de vida low carb, é só trocar o creme de ricota por requeijão. Fica incrivel! Patê de Atum Light.[adinserter block=”1″]
Ingredientes:
- 1 pote de creme de ricota
- 1 lata de atum sem óleo
- Azeite a gosto
- Orégano a gosto
Modo de Preparo:
- Coloque o creme de ricota dentro de um recipiente;
- Adicione o atum, e o orégano a gosto. Misture bem;
- Dica: Eu gosto de usar atum defumado, o sabor fica incrível;
- Adicione azeite a gosto até obter a textura desejada;
- Prontinho. Pode ser armazenado por até 5 dias na geladeira.
Dicas: Você pode adicionar cenoura ralada, azeitona, cebola e milho.
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