Acompanhamentos

Patê de Frango Light

Autor:

Receita de Patê de Frango Light

Preparo: 5 minutos
Preparação: 15 minutos
Rendimento: 10 porções
Aproximadamente 40 Kcal por porção individual

Entrada, Brasileira

Patê-de-Frango-Light1 Patê de Frango Light


Hoje eu vou compartilhar com vocês uma receita muito simples. Um delicioso patê de frango light! Essa foi a maneira prática, econômica e mais saudável de ter sempre um acompanhamento para os meus lanches. Ele também fica delicioso para servir com alguns petisco na ceia de natal, e também no ano novo. O passa a passo é bem fácil. Patê de Frango Light.

Ingredientes:

  • 300 g de creme de ricota
  • 2 filés de frango desfiado
  • 1 alho pequeno amassado
  • 1/2 xícara de milho (opcional)
  • 3 colheres (sopa) de requeijão
  • 1 colher (sopa) azeite

Modo de Preparo:

  1. Coloque o requeijão, o alho e o frango desfiado dentro de um processador pequeno de alimentos, ou em um liquidificador, ou misture na mão mesmo;
  2. Bata até que vire um creme;
  3. Adicione o azeite, e aos poucos despeje a ricota.
  4. Sempre batendo para que se misture bem.
  5. Despeje em um potinho, acrescente o milho, misture.
  6. Pronto!

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