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Patê de Frango Light

Patê de Frango Light
Hoje eu vou compartilhar com vocês uma receita muito simples, um delicioso patê de frango light! Essa foi a maneira mais simples, econômica e saudável que encontrei de preparar um saboroso, acompanhamento para meus lanche intermediários sem sair da dieta. Você também poderá servir pequenos petisco na ceia de natal ou ano novo, usando esse patê de frango light como acompanhamento. O passa a passo para aprender como fazer patê de frango light é bem sim, e em menos de 5 minutos ele estará pronto. Patê de Frango Light
INGREDIENTES
  • 300 g de creme de ricota
  • 2 filés de frango desfiado
  • 1 alho pequeno amassado
  • ½ xicara de milho (opcional)
  • 3 colheres (sopa) de requeijão light
  • 1 colher (sopa) azeite
PREPARO
  1. Coloque o requeijão, o alho e o frango desfiado em um liquidificador.
  2. Bata até que vire um creme.
  3. Adicione o azeite, e aos poucos despeje a ricota.
  4. Sempre batendo para que se misture bem.
  5. Despeje em um potinho, acrescente o milho, misture.
  6. Pronto!

 


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