Sobremesas, Sorvetes

Picolé Fit

Autor:

Receita de Picolé Fit

Preparo: 8 minutos
Preparação: 15 minutos
Rendimento: 6 porções
Aproximadamente 58 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Picole Fit


O calor chegou, as festa, piscina criança não tem melhor combinação para refrescar do que um picolé fit. Essa sobremesa vem tirando elogios a anos na minha família, é muito simples de fazer e o sabor do picolé fit é maravilhoso, uma receita funcional e detox para saborear. É basicamente um picolé de iogurte, eu também faço picolé de kefir fica saboroso e bem cremoso. O picolé fit pode ser feito de qualquer sabor e para acompanhar faço uma calda de chocolate fit. Já se imaginou tomando sorvete na dieta? Aprenda como fazer picolé fit, prometo que via ser uma das sua melhores opções de sobremesa saudável para não sair da dieta. Se preferir modifique sua receita para um picolé low carb ou até um picolé light. Picolé Fit.

Ingredientes:

  • 300 ml de iogurte
  • 1/2 xícara de morangos congelados
  • Adoçante a gosto

Modo de Preparo:

  1. Congele os morangos de um dia para o outro.
  2. Bata no liquidificador os morangos congelados, o iogurte e o adoçante.
  3. Bata até ficar cremoso.
  4. Despeje dentro de forminhas de picolés.
  5. Leve ao congelador por 15 minutos, coloque os palitos e volte ao congelador.
  6. Deixe de um dia para o outro.
  7. Prontinho agora é só se deliciar.

Duvias:
Pode se usar qualquer fruta para fazer o sorvete, é só congelar.
Fica bem gostoso colocar pedaços da fruta no picolé.
Da para fazer o sorvete em copinhos descartaveis.
Na hora de servir faça um calda fit vou deixar a receita logo abaixo.
Se quiser um sorvete tipo mousse use danone grego, eu uso kefir fica muito gostoso.

Veja Também: Calda de Chocolate Fit

Veja Também: Iogurte Grego de Kefir

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Tags:Receita de Picolé Fit
Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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