A biomassa de banana pode ser usada em diversas receitas, substituindo a farinha suas receitas ficaram muto mais saborosas e saudáveis,
INGREDIENTES
- Bananas Verdes
PREPARO
- Retire a banana dos cachos cuidadosamente, lave bem a casca com água e sabão.
- Coloque água em uma panela de pressão e leve para ferver, quando estiver fervendo coloque as bananas uma a uma, tampe a panela
- Quando pegar pressão, abaixe o fogo e conte 8 minutos. Desligue e deixe a pressão sair sozinha.
- Retire a tampa, descasque as bananas com cuidados pois estarão bem quentes.
- Amasse as bananas coloque em um potinho muito bem lacrado.
- Pode ser consumida em 6 dias congelada ou em 3 na geladeira.
