Receita de Bolo de Milho Fit Sem Farinha

Quando se fala de bolo de vó, ou bolo para comer com café preto que bolo vem a sua cabeça? Na minha vem bolo de milho, fofinho delicioso e quentinho, só de imaginar já me da água na boca. A receita de hoje é um bolo de milho mas não é um bolo qualquer e sim um bolo é fit, então se você está na luta contra perder peso ou tentando manter a dieta veja como fazer bolo de milho fit sem farinha, preparado com iogurte para que a massa fique ainda mais leve e saborosa. Uma receita saudável e sem glúten e podendo ser consumido por diabéticos. Então que tal você aprender a preparar essa receita para sua vózinha, tenho certeza que ela vai amar e nem vai perceber ser um bolo fitness Receita de Bolo de Milho Fit Sem Farinha.[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

• 3 ovos
• 2 iogurtes grego ou iogurte natural
• 1 xícara (chá) de milho verde (ou 1 lata de milho)
• 2 colheres (sopa) de azeite
• 8 colheres (sopa) de fubá ou milharina
• 1 xícara de açúcar de açúcar demerara
• 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de Preparo:

1. Dentro de um liquidificador, coloque os ovos, o iogurte e o milho;
2. Bata por alguns minutos e adicione o azeite, o fubá e metade do açúcar;
3. Bata até ficar homogêneo. Adicione o restante do açúcar e bata novamente;
4. Unte e enfarinhe uma forma de bolo, despeje toda a massa e leve para assar;
5. Asse em forno preaquecido a 180° C por aproximadamente 30-40 minutos ou faça o teste do palito;
6. Retire do forno, espere alguns minutos e desenforme;
7. Sirva;

Veja Também: Bolo de Whey Protein com Banana

Veja Também: Bolo de Cenoura 100% Integral

[adinserter block=”6″]
Tags:Receita de Bolo de Milho Fit Sem Farinha