Doces

Receita de Pavê Fit

Receita de Pavê Fit
Pavê fit será que é possível? Mas antes de mais nada, qual é a primeira coisa que te vem a cabeça? Na minha é meus tios falando é “É ‘pavê’ ou pra comer?”. Quem nunca ouviu isso de um tio ou de um amigo? O pavê é uma sobremesa de almoços, festas e festividades e sempre tem uma engraçadinho para fazer essa piada. Entretanto mais chato que isso, é estar seguindo um plano alimentar/dieta para emagrecer ou para ganhar massa muscular, e não poder degustar essa sobremesa deliciosa. Mas não se preocupe que esse ano será diferente. Você sabia que dá SIM para incluir uma receita dentro de pavê fit tranquilamente no seu, no meu, no nosso estilo de vida saudável? Basta trocar um ingrediente aqui, outro ali e voa-lá! Temos um light, rápido e gostoso pavê fit! Receita de Pavê Fit
Ingredients
Instructions

Receita de Pavê Fit

Ingredientes
BASE
1 pacote de nesfit (ou bolacha maria integral)
3 colheres (sopa) de mel (ou manteiga)
RECHEIO
1 gelatina de morango
200 g de morango picado, e lavado
500 g de iogurte natural (ou grego zero)
COBERTURA
200 g de creme de leite light (de lata ou fresco)
200 g de chocolate 70%

Modo de Preparo
BASE:

1 – Triture a bolacha no liquidificador ou em um triturador de alimentos. Não precisa triturar até virar uma farofa, deixe alguns pedacinhos maiores para dar uma crociana ao seu pavê.
2 – Adicione o mel e misture tudo com as mãos, reserve.
22-4 Receita de Pavê Fit
Dica: O mel deixa-rá o sabor mais adocicado, se desejar troque pela manteiga em temperatura ambiente apenas para dar ponto.
RECHEIO:
1 – Em um liquidificador, bata metade dos morango junto ao iogurte.
2 – Dissolva a gelatina em 50 ml de água fervente.
3 – E depois junte a gelatina já dissolvida com a mistura do liquidificador. Bata por alguns minutos, reserve.

11-2 Receita de Pavê Fit
COBERTURA:
1 – Pique o chocolate em pequenos pedaços.
2 – Derreta em banho maria ou no microondas.
3 – Junte o creme de leite e misture bem até virar um creme homogêneo.
33-2 Receita de Pavê Fit
MONTAGEM
1 – Em uma travessa coloque as bolachas e cubra com o recheio de morango.
2 – Fatie o restante dos morango, coloque sobre o recheio e cubra com o creme de chocolate.
3 – Leve para a geladeira por no minimo 4 horas antes de servir.
4 – Decore como preferir, sirva!!

BOLO DE CHOCOLATE FIT

Sem-Título-1 Receita de Pavê Fit
Com uma massa fofinha e um sabor magnifico! VEJA A RECEITA

Veja Também: TORTA DE CHOCOLATE FIT

Veja Também:COOKIES DE CHOCOLATE SEM FARINHA

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.

Uma nova versão de nossa Política de Cookies, termos e Privacidade está disponível em nossa página de Termos de uso e políticas de privacidade , ao navegar pelo site você concorda com os termos do site.