Mousse, Sobremesas

Mousse de Iogurte e Gelatina

Autor: Amanda Rocha Receita de Mousse de Iogurte e Gelatina Preparo: 5 minutos Preparação: 10 minutos Rendimento: 2 porções Aproximadamente 92 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira Sabe aquele tempinho onde estamos esperando o arroz cozinhar para só depois grelhar a carne? Então, nesse meio tempo, que tal preparar uma sobremesa bem rapidinha, simples e… Read More Mousse de Iogurte e Gelatina

Doces

20 Receitas Saudáveis Para Festas

Autor: Amanda Rocha 20 Receitas Saudáveis Para Festas Hoje separei 20 receitas maravilhosas para fazer em sua festa. Seja de casamento, festas infantis, de aniversario ou comemorativas. São 20 receitas saudáveis para festas bem simples, fáceis e rápidas de fazer. Deixe sua festa linda aos olhos e nos sabores. 20 Receitas Saudáveis Para Festas.[adinserter block=”1″]… Read More 20 Receitas Saudáveis Para Festas

Acompanhamentos

Farofa Fácil com Pouca Caloria

Autor: Amanda Rocha Receita de Farofa Fácil com Pouca Caloria Preparo: 5 minutos Preparação: 15 minutos Rendimento: 4 porções Aproximadamente 188 Kcal por porção individual Jantar, Brasileira Juntei alguns ingredientes que tinha aqui em casa e fiz essa farofinha para acompanhar meu jantar. Farofa Fácil com Pouca Caloria.[adinserter block=”1″] Ingredientes: 1 xícara de farinha de… Read More Farofa Fácil com Pouca Caloria

Doces

Bombom de Leite em Pó Light

Autor: Amanda Rocha Receita de Bombom de Leite em Pó Light Preparo: 15 minutos Preparação: 20 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 61 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira Simples, fácil e super saboroso, esse bombom é uma maravilha mas mesmo sendo menos calórico que o tradicional coma apenas 1 por dia. Aproveite!! Bombom de Leite… Read More Bombom de Leite em Pó Light

Aves

Frango com Mel

Frango com mel e mostarda na minha opinião é uma das combinações mais gostosas que existem. Muito popular em muitas culinárias, especialmente na culinária asiática. A mistura de doce e salgado pode ser bastante agradável ao paladar de muitas pessoas. No entanto, o gosto é subjetivo e pode variar de pessoa para pessoa, então se… Read More Frango com Mel

Verduras

Bolinho de Couve Flor

Autor: Amanda Rocha Receita de Bolinho de Couve Flor Preparo: 10 minutos Preparação: 15 minutos Rendimento: 12 porções Aproximadamente 52 Kcal por porção individual Entrada, Brasileira É muito simples de fazer e contém pouquíssimas calorias, além de ser muito saboroso e super saudável. Se preferir troque a farinha de aveia por uma outra com baixo… Read More Bolinho de Couve Flor

Carnes

Polpetone a Parmegiana

Imagine um hambúrguer gigante recheado, uma opção verdadeiramente fantástica para brilhar como prato principal. Nesta versão, o recheio é totalmente opcional, dando espaço para a criatividade e permitindo que você personalize conforme o seu gosto. Essa proposta quase se assemelha a um hambúrguer extraordinário, proporcionando uma experiência deliciosa e memorável. Deixe a imaginação fluir e… Read More Polpetone a Parmegiana

Bebidas

Receita de Cappuccino Caseiro

Autor: Amanda Rocha Receita de Cappuccino Caseiro Preparo: 5 minutos Preparação: 10 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 74 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Porque ir até uma padaria só para tomar um cappuccino, se vocês mesmo pode deixar essa misturinha deliciosa pronta em casa? Depois de pronto é só misturar um pouquinho com leite… Read More Receita de Cappuccino Caseiro

Lanches

Chips de Banana

Primeiramente antes de você ler o passo a passo de como fazer chips de banana, já vou avisando! Para essa receita dar certo você irá precisar de banana nanica, orgânica e verde! – Ah mais Amanda, serio, que com tantos tipos de banana, eu preciso mesmo comprar orgânica, verde e do tipo nanica? Sim! Caso… Read More Chips de Banana