Berinjela com Limão

Ajuda a promover uma faxina no organismo, a diminuir a retenção de líquido e manda embora alguns quilinhos.Berinjela com Limão

Pudim Diet

Acredito que o pudim seja uma paixão nacional, assim como o brigadeiro.Uma receita simples, rápida e super saborosa. Receita de Pudim Diet

Vitamina de Whey

Se tem algo que virou rotina na minha vida é tomar um copão de vitamina, um balde de pipoca e colocar minha serie favorita para assistir.Vitamina de Whey

Sopa Emagrecedora

Procurando por uma receita saudável e com poucas calorias que ao mesmo tempo, possam te ajudar a perder aqueles quilinhos. Sopa Emagrecedora

Abobrinha Refogada

Abobrinha é um alimento tão versátil e delicioso. Toda semana tem uma receita diferente aqui em casa. Como Fazer Abobrinha Refogada

Suco de Melão

Uma opção rápida e com várias possibilidades de combinações deliciosas. O suco além de natural, ajuda a melhorar a circulação sanguínea.Suco de Melão

Mingau de Tapioca

Quem gosta ou já experimentou um mingau de tapioca? Um jeitinho que gostoso de aquecer nesse friozinho. Mingau de Tapioca

Como Descascar Mandioca

Se você ainda não sabe o segredinho de como descascar mandioca, irá se surpreender de tão fácil, rápido e simples que é. Como Descascar Mandioca

Vitamina de Abacate Sem Leite

Vai uma vitamina aí? Essa é para começar o dia com energia e melhorar a imunidade! Mais uma dica para você que é vegana ou tem intolerância a lactose. Essa vitamina de abacate sem leite é uma bebida natural, super nutritiva, e sem leite de vaca. Sempre gostei de preparar vitaminas com leite, além de me manter satisfeita, era possível consumi-la no lugar de uma refeição. Mas recentemente, descobri que minhas dores e inchaços eram causados pela minha intolerância a lactose. Aos poucos migrei para vitaminas com leite sem lactose, depois para vitaminas com leite vegetal e agora só consumo vitaminas com água. Aprendendo e evoluindo! Já você pode utilizar a opção que melhor te agradar. Mas garanto que a vitamina de abacate sem leite e com água, fica incrível e muito saborosa. Uma bebida fácil, rápida e saudável.

Bolo Low Carb com Banana

Quem ama bolo de banana? E se for sem farinha, sem lactose e super fofinho para comer sem culpa? Parece impossível, eu sei!Bolo Low Carb com Banana