São várias receitas deliciosas de bolos para a sua dieta!
Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Aveia sem Banana Preparo: 10 minutos Preparação: 30 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 135 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Nem todo mundo gosta de bolo com banana, eu mesmo já estou enjoando. Pensando nisso hoje eu vou ensinar como fazer bolo de aveia sem banana, com sabor… Read More Bolo de Aveia sem Banana
Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Cenoura Fitness Preparo: 10 minutos Preparação: 40 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 129 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira Para tudo! Achei essa receita de bolo de cenoura fitness no perfil da Maria Catarina (healthy_maa) e foi um sucesso no café da tarde. Um bolo fofinho, sem açúcar… Read More Bolo de Cenoura Fitness
Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Maracujá Sem Glúten Preparo: 15 minutos Preparação: 30 minutos Rendimento: 8 porções Aproximadamente 120 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira A receita de hoje é um bolo delicioso, lindo e com um sabor marcante. Trago a vocês uma receita de bolo de maracujá sem glúten, sem lactose e… Read More Bolo de Maracujá Sem Glúten
Mais um bolo de banana passando na sua telinha, mas hoje é um bolo de banana vegano! Quem me acompanha há algum tempo sabe que sou fã de um bolinho e que o meu sabor preferido sempre foi banana. Nunca fui do tipo de pessoa que gosta de preparar sobremesas mirabolantes, cheias de complicações e… Read More Bolo de Banana Vegano
Autor: Amanda Rocha Receita de Brownie com Farinha de Arroz Preparo: 10 minutos Preparação: 35 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 217 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira Sabia que dá para fazer um delicioso brownie com farinha de arroz? Ou seja, sem glúten e sem farinha de trigo! Isso mesmo, se você tem alergia ao… Read More Brownie com Farinha de Arroz
Autor: Amanda Rocha Receita de Calda de Chocolate Sem Lactose Preparo: 5 minutos Preparação: 15 minutos Rendimento: 1 porção Aproximadamente 279 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Sabe aquela expressão – comer com os olhos. Aqui em casa é exatamente assim. Sempre que eu preparo um bolo de cenoura ou um bolo básico integral, tem… Read More Calda de Chocolate Sem Lactose
Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Coco Sem Glúten Preparo: 10 minutos Preparação: 35 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 230 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Eu já fiz algumas receitas de bolo de coco, mas este bolo de coco sem glúten superou todas as minhas expectativas, ele ficou fofinho, grandão e delicioso. A… Read More Bolo de Coco Sem Glúten
Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Banana de Microondas Preparo: 2 minutos Preparação: 5 minutos Rendimento: 1 porção Aproximadamente 238 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Tem banana madura na fruteira? Bora já, preparar bolo de banana de microondas. Aqui eu casa todo mundo ama um docinho. E se ele for prático, rápido e… Read More Bolo de Banana de Microondas
Por mais bolos assim! Hoje teremos duas opções de bolo de laranja sem açúcar. Nessas opções teremos bolo sem trigo, diet, low carb e claro como o próprio nome já diz, um bolo de laranja sem açúcar. Fala serio, só faltou ser vegano né? Basta adaptar que também dá certo. Este bolo – apesar de… Read More Bolo de Laranja Sem Açucar
Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo Integral de Liquidificador Preparo: 12 minutos Preparação: 50 minutos Rendimento: 12 porções Aproximadamente 163 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira Aquele bolo maravilhoso, fofinho, molhadinho com um cafézinho no meio da tarde, hm…já vai salvando essa receita pra não perde-la de vista! Se você está buscando por uma receita… Read More Receita de Bolo Integral de Liquidificador
Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo Saudável de Banana Preparo: 10 minutos Preparação: 35 minutos Rendimento: 8 porções Aproximadamente 99 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Esse bolinho não cresceu muito, mas ficou super molhadinho e não leva farinha branca. O bolo saudável de banana é a sensação do momento aqui em casa, não leva… Read More Bolo Saudável de Banana
Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo Light Simples de Chocolate Preparo: 5 minutos Preparação: 40 minutos Rendimento: 12 porções Aproximadamente 113 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira E para matar a vontade de doce, esse receita de bolo light simples de chocolate é a opção perfeita! Ele é a prova de que dá para ter… Read More Bolo Light Simples de Chocolate
Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Laranja Integral Preparo: 10 minutos Preparação: 35 minutos Rendimento: 8 porções Aproximadamente 176 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Boa tarde para você que quer terminar o dia como eu, com um bolo de laranja perfumando a casa toda! Nem preciso dizer que, além de muito saboroso e… Read More Receita de Bolo de Laranja Integral
Hoje trago outra receita sensacional que faz muito sucesso aqui em casa. É uma das favoritas da minha mãe e do meu namorado. Um bolo fit de banana e maçã, fofinho, saboroso e saudável, uma outra versão do meu bolo de banana com aveia. Essa receita já é antiga na minha vida e aqui no… Read More Bolo Fit de Banana e Maçã
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