Receita de Sorvete de Banana com Iogurte e Mel
Sobremesa, Brasileira
Bateu aquela vontade de tomar sorvete, mas logo em seguida a culpa veio junto? Trago até vocês a solução para os seus problemas, e a salvação para a sua dieta! Sorvete de banana com iogurte! Uma sorvete natural, sem conservantes, sem açúcar, sem refinados e totalmente saudável. Basta congelar a banana, bater no processador banana ou no liquidificador com iogurte natural e nada mais. Pensa numa delícia! A banana congelada é a base para obter essa consistência, com abacate também da certo, mas acredite, sorvete de banana com iogurte é tudo de bom. Você pode fazer mais sabores de sorvete misturando outras frutas, como manga, morango, maracujá…seja criativa. Fácil, simples e gostoso. Sorvete de Banana com Iogurte e Mel.
Ingredientes:
- 2 bananas
- 1/2 pote de iogurte natural
- Mel a gosto
- Adoçante a gosto
Modo de Preparo:
- Descasque duas bananas, coloque dentro de um saquinho e leve ao congelador;
- Depois de congeladas, pique as bananas e coloque-as dentro de um liquidificador ou processador de alimentos;
- Adicione o iogurte e o mel;
- Bata por alguns minutos ou até que vire um creme homogêneo;
- Acrescente o adoçante, bata novamente e transfira para duas taças individuais;
- Sirva em seguida, ou se em sua cidade o clima estiver muito quente, volte o sorvete ao congelador, espere firmar e sirva em seguida.
- Dica: Sirva com geleia, pedaços de frutas ou castanhas!;
Veja Também: Mousse de Banana Fit
Veja Também: Bolo de Banana de Caneca Fit
