Informação Geral
| Preparação | 10 minutos |
| Serve | 1 porção |
| Sugestão | Acompanhamento |
| Cozinha | Brasileira |
| Dificuldade | Fácil |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Informação Nutricional
Porção de 1 copo
| Calorias | 0 kcal |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Como Fazer Suco de Babosa
Hidratação com babosa todo mundo conhece, mas você já experimentou suco de babosa? Essa bebida que pode ser feita pura usando somente a babosa e água de coco, também fica incrivelmente deliciosa quando combinada com outros alimentos. A receita de hoje é um suco de babosa simples que ajuda no sistema digestivo, age como hidratante, regeneradora e tem um poder incrivelmente cicatrizante.
Não quer tomar a babosa pura? Você pode também fazer um suco de detox de babosa com couve, abacaxi e maçã formam uma verdadeira fonte de vitaminas capazes de deixar seus cabelos, pele e corpo, com brilho, macies e mais vida. Veja a receita completa.
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Corte uma folha grande e saudável de sua planta de babosa;
- Remova a camada espinhosa externa das folhas com a ajuda de uma faca afiada e pontiaguda. Esta etapa irá expor o látex das folhas (uma camada amarela que reside diretamente abaixo);
- Corte a folha ao meio com a mesma faca e retire o gel transparente interno com a ajuda de uma colher pequena. A ponta da faca também pode ser usada. Transfira o gel para uma tigela pequena;
- Na próxima etapa, examine o gel para ver se há vestígios de látex. A remoção do látex é importante, pois eles são os que possuem fortes propriedades laxantes;
- Para fazer suco, tire duas colheres de sopa do gel e transfira pra um liquidificador;
- Adicione água e bata em velocidade baixa por três a cinco minutos;
- Despeje o suco em um e se desejar adicione uma pitada de limão ou gengibre para adicionar sabor.
Você sabia? Outras informações
A babosa é uma planta que pode ser usada de várias formas, inclusive como suco. O suco de babosa tem vários benefícios para o corpo, como:
Hidratação: a babosa é rica em água e ajuda a manter o corpo hidratado.
Auxílio ao tratamento da prisão de ventre: o suco de babosa aumenta o teor de água no intestino e facilita o trânsito intestinal.
Fonte de nutrientes: o suco de babosa contém vitaminas que são essenciais para o funcionamento do organismo.
A babosa tem propriedades antioxidantes, que ajudam a prevenir as rugas e as linhas de expressão.
Ajuda no emagrecimento: o suco de babosa pode ajudar na perda de peso por ter poucas calorias, aumentar a saciedade e ter substâncias termogênicas, que aceleram o metabolismo e favorecem a queima de gordura.
