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Ingredientes
1 litro de água
8 mexericas
Açúcar demerara opcional (ou outro)
Modo de Preparo
1 – Comece retirando a casca das mexericas;
2 – Corte a mexerica ao meio e retire as semente, isso evitará que seu suco fique amargo;
Dica: Tirar as sementes é opcional, aqui eu não tirei.
3 – Coloque as mexericas dentro do liquidificador, adicione a água e o açúcar como opcional;
4 – Em seguida comece batendo no modo pulsar, depois bata por alguns minutos até virar um suco;
Dica: Temos que bater no modo pulsar para não forçar muito o liquidificador.
5 – Transfira o suco para uma jarra passando por uma peneira;
Dica: Se desejar adicione limão, fica muito gostoso.
6 – Sirva com ou sem gelo.
Benefícios da tangerina
1 – Melhora o sistema imunológico;
2 – Combater infecções como gripes e resfriados.;
3 – Rica em vitamina A, C, fibras e potássio;
4 – Ajuda também melhora a digestão e o trânsito intestinal.
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