fbpx
Sucos

Suco Detox de Maça

Autor:

Receita de Suco Detox de Maça

Preparo: 5 minutos
Preparação: 5 minutos
Rendimento: 1 porção
Aproximadamente 85 Kcal por porção individual

Entrada, Brasileira

Suco Detox de Maça


Suco detox já é o queridinho das dietas de emagrecimento, é uma das opções mais conhecidas e indicadas para quem segue uma alimentação saudável, pois as combinações produzidas agem de maneira eficaz para eliminar toxinas no nosso organismo, contribuindo consequentemente para a perda de peso. O suco detox de maça diminui o inchaço e a retenção de líquidos no nosso corpo. Hoje em dia existe uma enorme variedade de sucos detox que combinam diferentes frutas e vegetais no seu preparo, e dependo da combinação, o suco pode potencializar significativamente o emagrecimento. A receita de hoje será um suco detox de maça. A maçã é uma fruta com poucas calorias, gostosa e muito versátil, que pode ser usada para preparar deliciosos sucos, e combinada com outros ingredientes como laranja, limão, couve, gengibre, morango, abacaxi e hortelã, podem ser uma ótima opção para desintoxicar o fígado. Tomar ao menos 1 copo de suco detox de maçã por dia, pode ajudar a eliminar as toxinas do organismo, auxiliar no emagrecimento, e além disso, a maça é uma excelente fonte de carboidratos bons para quem segue uma dieta de hipertrofia Suco Detox de Maça.

Ingredientes:

  • 1 folha de couve
  • 1 maça grande madura
  • 200 ml de água
  • 1/2 limão sem casca, sem semente

Modo de Preparo:

  1. Corte a couve, a maça e o limão. Corte o limão em quatro parte, retire a parte branca, as sementes e a casca. Mantenha a casca da maça, o talo da couve;
  2. Coloque tudo dentro de um liquidificador, acrescente água e se desejar um suco refrescante adicione dois cudos de gelo;
  3. Bata tudo por alguns minutos em velocidade alta, até que não sobre nenhum pedaço da fruta ou da folha. Sirva imediatamente.
  4. Dica: Colocar 1 colher de sopa de linhaça dourada ou de chia, ajuda a dar saciedade por mas tempo. Consuma o seu suco detox sempre sozinho, sem nenhum acompanhamento

OUTRAS COMBINAÇÕES

Maça + Laranja + Couve
Maça + Limão + Gengibre + Cenoura
Maça + Acerola
Maça Verde + Couve + Hortelão

Veja Também: Picolé Detox

Veja Também: Água Detox

O que você achou dessa receita?

Clique nas estrelas

Média da classificação 4.3 / 5. Número de votos: 38

Nenhum voto até agora! Seja o primeiro a avaliar este post.


Tags:Receita de Suco Detox de Maça
Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

10 Comments

    1. Você está seguindo uma alimentação equilibrada? Pois qualuqer suco detox deve ser consumido junto a uma alimentação saudável e se possível a alguns exercícios físicos (pode ser uma caminhada de 3x por semana por 30 minutos)

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.

Uma nova versão de nossa Política de Cookies, termos e Privacidade está disponível em nossa página de Termos de uso e políticas de privacidade , ao navegar pelo site você concorda com os termos do site.

Gostou do conteúdo?

Você foi selecionado(a) para 4 perguntas de alternativas.
Clique no botão abaixo, leva apenas 30 segundos.