Sucos

Suco Para Acabar com a Ansiedade

Autor:

Receita de Suco Para Acabar com Ansiedade

Preparo: 3 minutos
Preparação: 5 minutos
Rendimento: 4 porções
Aproximadamente 85 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Suco-para-Acabar-com-Ansiedade Suco Para Acabar com a Ansiedade


Eu como varias outras pessoas, sofro com a ansiedade, e não sou do tipo que gosto de me dopar de remédios para que isso passe. A alguns dias atrás descobri que com a combinação certa de alguns ingredientes, eu poderia fazer um suco para acabar com a ansiedade. Dá só uma olhadinha, é uma receita bem fácil, rápida e fica deliciosa. Suco Para Acabar com Ansiedade.

Ingredientes:

  • 1 litro de chá verde gelado
  • Suco de 1 limão
  • 3 folhas de couve
  • ½ pepino
  • 1 punhado de castanhas
  • Adoçante opcional

Modo de Preparo:

  1. Pique as folhas, coloque em um liquidificador.
  2. Adicione o chá verde gelado, as castanhas de preferencia deixadas de molho 8 horas antes, para facilitar na hora de bater;
  3. Adicione o pepino picado, o suco de 1 limão e bata;
  4. Comece a bater no modo pulsar;
  5. Se preferir coe e adoce;
  6. Consuma durante o dia, sempre que bater aquela ansiedade.

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Tags:Receita de Suco Para Acabar com Ansiedade

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