Veja Também: CREPIOCA LOW CARB
Torta de Abobrinha Low Carb
Ingredientes
3 ovos
1 abobrinha ralada
50g de queijo ralado
Temperos a gosto
150 g de carne moída ja frita (ou frango)
1/4 xícara de farinha de amêndoas (@franquiamaisnatura )
1 colher (sopa) de fermento
Queijo fatiado a gosto
Como Fazer Torta de Abobrinha Low Carb
Lave bem a abobrinha, rale e junte com o restante dos outros ingredientes, exceto a mussarela e o fermento.
Misture o fermento.
Unte e enfarinhe uma forma.
Despeje a massa, cubra com o queijo fatiado.
Leve para assar por 30 minutos em forno preaquecido a 200°graus.
Sirva!
Renderam 8 pedaços.
DICA: Você pode adicionar mais queijo ralado ou requeijão. A farinha de amêndoas pode sim ser substituída de acordo com a sua dieta, lembrando que a farinha altera o sabor da receita. A carne pode ser trocada por frango, eu fiz de carne porque era o que tinha, mas ficou maravilhosa.
VEJA TAMBÉM COMO FAZER PIZZA SEM MASSA LOW CARB
Veja Também: MASSA PODRE LOW CARB
No blog tá cheio de receitas magrinhas. Veja AQUI para ver mais.
Seria interessante se tivesse a quantidade de calorias
Eu posso colocar uma base de quanto seria as calorias, já que tudo muda quando você coloca os ingredientes de outra marca ou uma colher a mais do que a receita original.