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Vitamina de Cupuaçu

Informação Geral

Preparação 3 minutos
Serve 1 porção
Sugestão Lanche
Cozinha Brasileira
Dificuldade Fácil

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 250 ml

Calorias 195 kcal

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Outras Informações

Sem Glúten
Sem Ovo

Receita de Vitamina de Cupuaçu

Você já comeu cupuaçu? Ou tomou algum suco, mesmo que pronto em garrafinha? Não faz muito tempo que eu fui viajar para fortaleza e achei uma barraquinha de sucos e vitaminas naturais, meio que exóticas ao lado do mercadão municipal, e decidi experimentar. Até então, eu só tinha experimentado sorvete e tomado suco com polpa de cupuaçu congelada, já que o cupuaçu não é uma fruta muito fácil de se encontrar.
O senhorzinho que estava me atendendo sugeriu que eu experimentasse cupuaçu com leite, pois a fruta in natura tem um gosto bem azedinho e algumas pessoas dizem que até amargo, resolvi escuta-lo e pedi uma vitamina de cupuaçu. Aquilo era muito gostoso.

receita de vitamina de cupuaçu

Voltando para casa, achei no supermercado a fruta in natura, não era muito barata, mas como estavam vendendo ela cortada na metade, comprei para que eu pudesse preparar aquela vitamina de cupuaçu em casa e dar para o meu namorado experimentar. Obviamente tive que colocar um pouco de açúcar, porque diferente de mim, ele é uma formiguinha e adoro bebidas doces, preparei com bastante gelo, um pouco de açúcar e pronto. Ele amou! Confesso que só acreditei, pois alguns dias depois ele mesmo estava preparando aquela vitamina de cupuaçu.

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Corte o cupuaçu no meio. Esse meu era quase do tamanho da palma da minha mão, retirei aproximadamente 1/4 da polpa de uma das metades para poder preparar o suco. cortando a polpa do cupuaçu
  2. Em seguida retire os caroços da polpa. Use uma faquinha sem serra se desejar, e vá puxando a polpa do caroço. Caso conheça outra maneira, compartilhe comigo nos comentários. separando as sementes da polpa do cupuaçu
  3. Transfira a polpa sem as sementes para um liquidificador, junte o gelo, o açúcar e o leite. juntando o leite com a polpa dentro de uma jarra de plastico de um liquidificador
  4. Leve para bater por cerca de 3 minutos, ou até que tenha triturado completamente a polpa.
  5. Depois é só servir!

Armazenamento:

Geladeira: 1 diaFreezer/Congelador: 30 dias
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Outras informações

O cupuaçu é uma fruta nativa da Amazônia e tem um leve sabor doce e um fundinho bem azedo. Ele pode ser utilizado em diversas receitas, desde sobremesas até pratos salgados como por exemplo: mousse, molho, geleia, suco, brigadeiro para recheio e sorvete.

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Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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