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Vitamina Para Aliviar a TPM

Vitamina Para Aliviar a TPM
Essa belezinha ajuda a diminuir e muito os sintomas e as dores terríveis da TPM, comece a tomar alguns dias antes e de adeus a TPM!!
INGREDIENTES
  • 1 banana
  • 1 copo de água de coco
  • 1 colher (de sopa) de leite de soja em pó
PREPARO
  1. Bata os ingredientes no liquidificador.
  2. Beba 1 copo no café da manhã e outro após o almoço uma semana antes do período menstrual.
  3. Isso fará com que diminua os sintomas e as dores da TPM.

 


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