Acompanhamentos
Patê de Gorgonzola
Cadê os amantes de queijo? Hoje a receita é pra lá de especial, vou compartilhar com vocês a minha receita de patê de gorgonzola.
cold 12/08/2024
Acompanhamentos
Patê de Gorgonzola
Cadê os amantes de queijo? Hoje a receita é pra lá de especial, vou compartilhar com vocês a minha receita de patê de gorgonzola.
cold 12/08/2024
Saladas
Vinagrete com Pimentão
Sabe aquela sensação gostosa de estar em um churrasco com amigos, quando de repente você prova algo tão simples
cold 09/08/2024
Tortas
Torta de Ricota
A Torta de Ricota é daquelas receitas que têm um lugar especial no coração. Sabe aquela sensação gostosa de conforto que só a
cold 08/08/2024
Suco Detox
Suco Detox Rápido
Receita rápida! Todo mundo ama essas duas palavras na mesma frase, não é mesmo? E se for simples e fácil, ai a gente se apaixona de vez.Suco Detox Rápido
cold 14/02/2020
Suco Detox
Suco Detox Rápido
Receita rápida! Todo mundo ama essas duas palavras na mesma frase, não é mesmo? E se for simples e fácil, ai a gente se apaixona de vez.Suco Detox Rápido
cold 14/02/2020
Suco Detox
Polpa de Suco Caseiro Para Vender
Que tal abrir seu próprio negocio e ter uma renda extra fazendo polpa de suco caseira. Muitos já estão ganhando dinheiro.Polpa de Suco Caseiro Para Vender
Amanda Rocha 12/02/2017
Suco Detox
Suco Para Queimar Gordura
Delicioso, prático e simples de preparar. Além disso, diminui o inchaço, por conter alimentos diuréticos e diminui o apetite. Suco Para Queimar Gordura
Amanda Rocha 05/01/2020
Low Carb
Pastel Low Carb
Ele está presente nos botecos, nas festas, lanchonetes e até nos restaurantes mais sofisticados. Eu estou falando do pastel!
cold 08/12/2021
Low Carb
Requeijão Low Carb Caseiro
Requeijão low carb, não tem segredo nenhum, vamos precisar de 2 ingredientes e fica pronto em menos de 5 minutos. Requeijão Low Carb Caseiro
Amanda Rocha 27/10/2017
Low Carb
Berinjela Empanada com Queijo
Sem fritura, sem farinha e sem glúten! Ta parecendo que essa berinjela empanada é low carb. E com certeza é!!!Berinjela Empanada com Queijo
Amanda Rocha 11/01/2020
Low Carb
Wrap de Couve Low Carb
Mais uma da série “porque eu nunca tentei antes? ” Uma refeição tão pratica e rápida, que irá surpreender a todos. Wrap de Couve Low Carb
cold 30/08/2019
Bolos Sem Glúten
Bolo de Churros Sem Glúten
Não é nenhum bolo com cones de churros, mas é uma opção deliciosa e não tão calórica. Nem de longe esse bolo ajuda emagrecer
cold 12/10/2021
Sem Glúten
Bolo de Cenoura Sem Glúten
Quem também AMA bolo de cenoura com calda de chocolate? E se for saudável? Melhor ainda não é mesmo? Bolo de Cenoura Sem Glúten
cold 05/06/2019
Bolos
Bolo com 3 Ingredientes
Bolo com massa básica para qualquer receita, fica muito macio e fofinho, é bem simples de fazer o melhor é que é sem glúten. Bolo com 3 Ingredientes
Amanda Rocha 17/04/2017
Bolos
Bolo Brevidade Fácil
Feita por um membro muito querido de nosso grupo essa delicia de bolo, é uma receita muito fácil e fica muito fofinho.Bolo Brevidade Fácil
Amanda Rocha 14/03/2017
Whey Protein
Panqueca de Whey de Chocolate
Aquele pré treino que você respeita!Fácil, rápida e mega proteica. Maromba ou não, você com certeza deveria experimentar. Panqueca de Whey de Chocolate
cold 29/08/2019
Whey Protein
Shake Proteico
Super vitamina matinal! Uma surra de sabor na sua telinha! Esse shake proteico caseiro mais parece uma sobremesa, do que uma suplemento alimentar!
cold 09/10/2021
Whey Protein
Pudim Proteico
Depois de testar tantas sobremesas e doces fit, sem duvidas esse pudim proteico é o mais fácil e delicioso que eu já fiz! Claro
cold 08/02/2024
Vegano
Calda de Chocolate Vegano
Uma cobertura sensacional! Incrivelmente fácil, rápida e muito prática de fazer. Sem leite, sem manteiga e sem amido de milho.Calda de Chocolate Vegano
Amanda Rocha 04/11/2019
Vegano
Creme de Leite Vegano
E para sair da rotina e optar por algo mais saudável. Mais uma opção, sem lactose, sem glúten e muito gostosa. Creme de Leite Vegano
Amanda Rocha 15/02/2019
Vegano
DANETTE DE SOJA
Só pelo nome já deu para perceber que é vegano né? Eu não sou, mas adoro fazer receitinhas desse tipo, e também vocês pedem muito!DANETTE DE SOJA
Amanda Rocha 18/02/2017
Vegano
Iogurte Vegano
Quem disse que quem é vegano não pode tomar iogurte?Uma opção saudável que pode ajudar na prevenção de algumas doenças. Iogurte Vegano
cold 23/10/2019
Doces
Ovo de Páscoa Fitness
A pascoa está chegando e junto vem o desejo de comer chocolate, mas também o medo de engordar. Para que isso não aconteça. Ovo de Páscoa Fitness
Amanda Rocha 15/02/2019
Doces
Pipoca Doce Fit
Vocês pediram muito e aqui está. Crocante e docinha igual às engordativas..Mas essa pode, porque é sem conservante e feita em casa. Pipoca Doce Fit
cold 24/03/2019
Doces
Beijinho Fit de Colher
Para tudo e dá só um zoom nessa sobremesa de hoje! Aquele docinho que a gente ama agora pode ser feito até sem açúcar. Beijinho Fit de Colher
Amanda Rocha 05/04/2019
Pudim
Como Fazer Pudim de Microondas Fit
Aprenda a fazer um delicioso pudim de caneca em apenas 1 minuto. É muito fácil, aqui pudim de leite em pó faz sucesso. Como Fazer Pudim de Microondas Fit
Amanda Rocha 07/08/2017
Dietas
Dieta Flexivel Cardapio
Eu já pratico a um bom tempo, os resultados são animadores e nada de efeito plato. Uma dieta simples e sem restrição. Dieta Flexivel Cardapio
Amanda Rocha 18/02/2018
Dietas
Dieta do Ovo Cozido Para Emagrecer
Funciona sim, na verdade aqui não devemos esperar resultados como eliminar 10 kg em 3 dias,. Dieta do Ovo Cozido Para Emagrecer
Amanda Rocha 21/05/2018
Dietas
Como Emagrecer Rápido – Projeto Magra para o Verão
Projeto magra para o verão, fique saudável e linda para essas ferias de natal. Como Emagrecer Rápido – Projeto Magra para o Verão
Amanda Rocha 10/08/2017
Verduras
Como Cozinhar Grão de Bico
Eu adoro grão-de-bico, seja na salada, puro, ou como base para outras receitas Aprenda também como armazena-lo.Como Cozinhar Grão de Bico
cold 05/07/2019
Verduras
Espetinho de Legumes
Vamos inovar no churrasco? Eu sei que vocês adoram fazer um espetinho de coração, calabresa e frango, mas que tal fazer um
cold 03/08/2022
Verduras
Como Tirar o Amargo do Jiló
Se você já experimentou sabe que ele é muito amargo, porém é repleto de benefícios a saúde. Por isso acabei aprendendo. Como Tirar o Amargo do Jiló.
cold 09/02/2019
Verduras
Couve Crispy na AirFryer
Se você está procurando um acompanhamento rápido e prático para o almoço, venha conferir como preparar a couve crispy na AirFryer!
cold 06/03/2024