Doces

Beijinho Fit

Autor:

Receita de Beijinho Fit

Preparo: 5 minutos
Preparação: 15 minutos
Rendimento: 6 porção
Aproximadamente 87 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

Beijinho-Fit Beijinho Fit


Esse docinho de beijinho fit ficou surreal de bom e nem parece que é fitness, e o melhor não suja muita louça, não precisa ir ao fogo e fica pronto em poucos minutinho. Essa receita é para os amantes de doce, para aqueles que não querer engordar no final de semana mas que não conseguem abrir mão de beliscar algo enquanto assiste um filminho. Com poucos ingredientes você pode preparar um delicioso beijinho fit para comer de colher ou em bolinha de muito sabor. E para você que pratica uma dieta low carb, basta substituir o leite em pó por leite de coco em pó, fica surreal. Beijinho Fit.

Ingredientes:

  • 5 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
  • 3 colheres (sopa) de coco ralado
  • 2 colheres (sopa) de adoçante em pó
  • 3 colheres (sopa) de leite de coco

Modo de Preparo:

  1. Num recipiente junte todos os ingredientes secos e misture com uma colher;
  2. Beijinho-Fit1 Beijinho Fit

  3. Em seguida faça um buraco no meio dessa mistura e acrescente o leite de coco. Misture com a colher e depois comece a misturar com as mãos. No inicio parece que não vai dar certo, mas continue misturando e amassando até que os ingredientes fiquem homogêneos;
  4. Beijinho-Fit2 Beijinho Fit

  5. Leve para a geladeira se achar necessário e deixe descansar por 15 minutos;
  6. Beijinho-Fit3 Beijinho Fit

  7. Retire a massa da geladeira, pegue pequenas porções e molde em bolinha. Passe no coco raladou ou no leite em pó e sirva.



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Tags:Beijinho Fit

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