Receita de Pão de Frigideira de Aveia
Lanche, Brasileira
A grande amiga da dieta, uma das farinhas mais baratas que existem nesse meio fitness, nossa tão amada farinha de aveia. A dica de hoje é para você que deseja fugir do pão de trigo mas não quer abrir mão de um pão quentinho. Depois que compartilhei a receita de bolo de frigideira de aveia recebi vários pedidos para que eu também viesse à publicar uma receita de pão de frigideira de aveia, fiquei tão feliz com tantos pedidos que resolvi preparar uma verão bem simples, nutritiva e que todos pudessem fazer diariamente no café da manhã. O pão de frigideira de aveia dá muito certo, fica com um sabor delicioso e acaba sendo um lanche bem prático e saudável para o seu dia a dia. Além disso, a aveia é um grão rico em fibras que auxilia em um melhor funcionamento intestinal, ajudando você a emagrecer e manter uma alimentação equilibrada e saudável. O passo a passo do pão de frigideira de aveia é bem fácil e o segredo para um pão fofinho está no tamanho da frigideira e na temperatura do fogo. Depois é dourar bem, rechear e tostar na frigideira, fica incrivelmente gostoso. Pão de Frigideira de Aveia .[adinserter block=”1″]
Ingredientes:
- 2 ovos
- 2 colheres (sopa) de farinha de aveia (ou farelo)
- 1 colher (sopa) de requeijão opcional (creme de queijo, de ricota ou cream cheese)
- Sal a gosto
- Temperos a gosto
- 1 colher (café) de fermento em pó
Modo de Preparo:
- Dentro de um recipiente bata ligeiramente os ovos;
- Adicione em seguida a farinha de aveia, o requeijão, o sal e os temperos. Misture bem;
- Adicione o fermento e misture delicadamente;
- Unte uma frigideira pequena (uso uma omeleteira de 14 cm) e despeje toda a massa;
- Tampe e leve ao fogo baixo sobre duas grelhas do fogão;
- Deixe dourar, vire delicadamente e doure também do outro lado;
- Desligue o fogo, corte o seu pãozinho ao meio e adicione o recheio;
- Se preferir sirva assim, tostado na frigideira ou na sanduicheira!
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Não fica com gosto de ovo???
Não