Preparar-se para treinos pesados requer um combustível adequado, e nada melhor do que uma receita deliciosa e repleta de energia para garantir o máximo desempenho. Essa panqueca com massa de batata doce é a escolha ideal para antes, depois ou até mesmo como um lanche revigorante no café da manhã. Combinando praticidade e sabor, essa… Read More Massa de Panqueca com Batata Doce
Autor: Amanda Rocha Receita de Massa de Panqueca Integral Sem Farinha Branca Preparo: 10 minutos Preparação: 20 minutos Rendimento: 8 porções Aproximadamente 68 Kcal por porção individual Almoço, Brasileira Uma massa incrivelmente fácil e sem farinha de trigo, essa receita de panqueca integral eu aprendi como fazer com o meu maridão o Chef Pedro Cavalcanti.… Read More Massa de Panqueca Integral Sem Farinha Branca
Autor: Amanda Rocha Receita de Panqueca Vegetariana Preparo: 5 minutos Preparação: 20 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 108 Kcal por porção individual Almoço, Brasileira Aquela refeição deliciosa que combina com qualquer acompanhamento, ou pode ser servida como prato principal. A receita é uma panqueca vegetariana, menos calórica que a tradicional massa de panqueca, rende vários… Read More Panqueca Vegetariana
Autor: Amanda Rocha Receita de Panqueca com Massa de Banana Preparo: 3 minutos Preparação: 5 minutos Rendimento: 1 porção Aproximadamente 173 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Sabe aquele dia que você não ta com paciência pra cozinhar? Aquele dia que a preguiça bateu grandão? Esta é a receita mais prática e saborosa que você… Read More Panqueca com Massa de Banana
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