Doces e Sobremesas

SORVETE DE FRUTAS VERMELHAS FIT

SORVETE DE FRUTAS VERMELHAS FIT
Confira uma sobremesa bem simples e rápida de preparar, a receita leva apenas ingredientes saudáveis para você não perder o foco na dieta. Você pode também acrescentar mais leite para deixar a receita mais liquida, isso fará com que ela se torne um shake, podendo substituir uma refeição. SORVETE DE FRUTAS VERMELHAS FIT
INGREDIENTES
  • 1 Maça picada
  • ½ xícara Manga madura
  • 1 banana congelada
  • ½ xícara de frutas vermelhas picadas
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 2 colheres (sopa) de flocos de aveia
  • 200 ml de leite desnatado ou de aveia
PREPARO
  1. Bata tudo no liquidificador até que vire um creme.
  2. Despeje dentro de uma tigelinha, decore com frutas a gosto.
  3. Prontinho!!

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