Sorvete Fit

Lista de Ingredientes

• 200 g de morango ou outra fruta
• 50 ml de leite, água ⁣⁣ ou iogurte
• 30 g de leite em pó (whey) opcional

Modo de Preparo

1. Lave os morangos, retire a parte branca e as folhas. Seque bem, corte ao meio e coloque dentro de um saquinho plástico e leve ao congelador, espere congelar. Você pode usar qualquer fruta, porém, frutas com mais água como maracujá, uva, melancia etc...precisam ser combinadas com uma outra fruta mais carnuda.
2. Com os morango congelados, transfira para um processador de alimentos, ou para um liquidificador (demora um pouco mais).
3. Adicione o leite e comece a bater até que vire um creme. Junte o whey ou leite em pó, e bata até que fique totalmente homogêneo.
4. Sirva em seguida, ou volte ao congelador se desejar uma consistência mais firme

Armazenamento

Lista de Ingredientes

• 1 banana
• 1 xícara (chá) de morango

Modo de Preparo

1. Descasque a banana, pique em pedaços grandes e leve para congelar dentro de um saquinho ou dentro de um pote. Lave os morangos, retire o talo e aparte branca, corte ao meio e também leve para congelar.
2. Com as frutas congeladas, junte dentro de um processador ou de um liquidificador e comece a bater. Bata aos poucos, parando e mexendo com uma colher para desgrudar o sorvete das laterais caso seja necessário.
3. Se desejar dar mais cremosidade ao sorvete, adicione 1/2 pote de iogurte grego.

Lista de Ingredientes

• 1 banana
• 1 xícara (chá) de morango

Modo de Preparo

1. Descasque a banana, pique em pedaços grandes e leve para congelar dentro de um saquinho ou dentro de um pote. Lave os morangos, retire o talo e aparte branca, corte ao meio e também leve para congelar.
2. Com as frutas congeladas, junte dentro de um processador ou de um liquidificador e comece a bater. Bata aos poucos, parando e mexendo com uma colher para desgrudar o sorvete das laterais caso seja necessário.
3. Se desejar dar mais cremosidade ao sorvete, adicione 1/2 pote de iogurte grego.