Doces e Sobremesas

Beijinho Fit de Colher

Beijinho Fit de Colher
Para tudo e dá só um zoom nessa sobremesa de hoje! Beijinho fit de colher, para comer sem culpa. Uhulll! Aquele docinho que a gente ama agora pode ser feito em varias opções, tem beijinho fit, beijinho low carb, beijinho proteico, beijinho vegano, beijinho sem lactose e até sem açúcar. Você deve estar se perguntando como isso é possível?! É bem simples. A receita de beijinho fit leva apenas 3 ingredientes, e 1 deles pode ser substituído por alguma dessas outras alternativas. Então se você gosta de sobremesas que levam coco, mas está a procura de uma que seja saudável e que ainda não comprometa sua dieta. O beijinho fit de colher se encaixa perfeitamente no seu cardápio. E ainda tem mais, você não precisa levar essa receita ao fogo, não é demais? Rápido, fácil e muito, mais muuuuito gostoso! Beijinho Fit de Colher

Beijinho Fit de Colher

Ingredientes
5 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
5 colheres (sopa) bem cheias de coco ralado fino (sem açúcar)
1/2 xícara de leite de coco (grosso e sem açúcar)
1 colher (sopa) de adoçante em pó (stevia, eritritol, xilitol)

Modo de Preparo
1 – Em um recipiente junte o leite em pó, o adoçante, o coco ralado e por ultimo o leite de coco.
Dica: Coloque o leite de coco aos poucos e vá mexendo. Se o seu leite de coco for muito liquido o beijinho poderá ficar muito mole, então não acrescente tudo.
2 – Misture bem até virar um creminho ou algo parecido com uma massa bem homogênea.
Dica: Tudo dependerá da quantidade de leite de coco.
Beijinho Fit de Colher
3 – Leve a geladeira por 15 minutos e pronto!
Dica: Dependendo da espessura do seu leite de coco, você poderá até enrolar o seu beijinho.
4 – Sirva!

Substituições:

O leite em pó pode ser substituído por: leite de coco em pó, whey protein de coco/ natural ou baunilha, proteína de soja isolada.

O leite de coco pode ser substituído por: creme de leite, creme de de leite sem lactose, creme de leite de coco, creme de leite de soja, água (porem ficara bem liquido).

Veja Também: RECEITA DE CREME DE LEITE DE COCO

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