Autor: Amanda Rocha

Receita de Massa de Pizza de Frigideira Fit

Preparo: 20 minutos

Preparação: 5 minutos

Rendimento: 4 porções

Aproximadamente 108 Kcal por porção individual

Almoço, Brasileira

Uma receita para quem não tem tempo, deseja e procura algo diferente enquanto se diverte na cozinha. Uma receita deliciosa e muito fácil de preparar. Quem disse que não se pode comer pizza na dieta? Essa massa é levinha e light, uma delícia. Massa de Pizza de Frigideira Fit.

Ingredientes:

150 g farinha de aveia peneirada
100 g de iogurte natural (bem firme)
Sal a gosto
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio

Modo de Preparo:

Misture os ingredientes dentro de uma tigela;
Transfira a massa para uma superfície polvilhada com farinha, sove bem e deixe a massa descansar por 30 minutos em temperatura ambiente;
Abra bem a massa com um rolo de pizza, ou com uma garrafa de vinho, criando seu disco de pizza;
Aqueça uma frigideira antiaderente, coloque o disco de pizza e leve ao fogo por alguns segundos, ou leve ao forno para pre-assar. Doure de ambos os lados;