Low Carb

Mousse de Morango Low Carb

Autor:

Receita de Mousse de Morango Low Carb

Preparo: 2 minutos
Preparação: 10 minutos
Rendimento: 4 porções
Aproximadamente 125 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

Mousse de Morango Low Carb


Morango pra mim é vida! E por ser uma fruta que contém baixo teor de açúcar, é uma das frutas mais populares em receitas low carb. Com ela você pode preparar sobremesas, vitaminas, shakes, sorvete e várias outras delicias. Hoje eu vou compartilhar com vocês uma receita super leve, saborosa e fácil de preparar. Aprenda comigo como fazer mousse de morango low carb! Já faz muito tempo que testei essa receita e simplesmente amei. O mousse de morango low carb leva apenas 3 ingredientes, é uma sobremesa fit muito prática e o melhor de tudo, é sem açúcar! Então, faltou tempo para preparar uma sobremesa bem elaborada, ansiosa ou tudo junto? Que tal fazer essa mousse de morango low carb? É mousse fake de morango que deixa qualquer um apaixonado. E o melhor, não engorda!!! Anota ai! Mousse de Morango Low Carb.

Ingredientes:

  • 1 xícara de morango picados
  • 1 gelatina sem sabor (12g)
  • 1 caixinha de creme de leite (200g)
  • 200 ml de água quente
  • 50 ml de água em temperatura ambiente
  • Adoçante liquido (opcional)

Modo de Preparo:

  1. Em um liquidificador, bata os morangos com 50 ml de água. Bata até os morangos triturarem bem.
  2. Mousse de Morango Low Carb

  3. Em seguida, misture a gelatina incolor com um pouco de água quente e dissolva bem. Ou faça como manda na embalagem.
  4. Junte a gelatina já hidratada com a mistura do liquidificador e bata em potencia média.
  5. Adicione agora o creme de leite e bata novamente até obter uma mistura homogênea.
  6. Mousse de Morango Low Carb

  7. Acrescente adoçante se desejar.
  8. Distribuir a mistura em um recipiente grande ou em taças individuais, cubra com plástico filme e leve a geladeira.
  9. Mousse de Morango Low Carb

  10. Esperar por cerca de 2 horas ou mais.
  11. Dica: Se preferir um mousse ainda mais cremoso, depois de deixar gelar bem, bata na batedeira por alguns minutos e retorne a geladeira por mais 2 horas.
  12. Sirva como quiser!
  13. Dica: Os morangos podem ser substituídos por gelatina de morango zero.

Benefícios do Morango

– Melhora o funcionamento imunológico;
– Ajuda a manter a pele mais bonita e saudável:A vitamina C nos morangos é usada pelo organismo para produzir colágeno, uma proteína essencial para a saúde da pele

Benefícios da Gelatina

– Ajuda a melhorar a qualidade do sono;
– Melhora a saúde da pele;
– Mantém os ossos fortes;

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Tags:Receita de Mousse de Morango Low Carb
Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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