Low Carb

Mousse de Morango Low Carb

Como Fazer Mousse de Morango Low Carb
Morango pra mim é vida! E por ser uma fruta que contém baixo teor de açúcar, é uma das frutas mais populares em receitas low carb. Com ela você pode preparar sobremesas, vitaminas, shakes, sorvete e várias outras delicias. Hoje eu vou compartilhar com vocês uma receita super leve, saborosa e fácil de preparar. Aprenda comigo como fazer mousse de morango low carb! Já faz muito tempo que testei essa receita e simplesmente amei. O mousse de morango low carb leva apenas 3 ingredientes, é uma sobremesa fit muito prática e o melhor de tudo, é sem açúcar! Então, faltou tempo para preparar uma sobremesa bem elaborada, tá de TPM, ansiosa ou tudo junto? Que tal fazer essa mousse de morango low carb? É mousse fake de morango que deixa qualquer um apaixonado. E o melhor, não engorda!!! Anota ai! Mousse de Morango Low Carb

Mousse de Morango Low Carb

Ingredientes
1 xícara de morango picados
1 gelatina sem sabor (12g)
1 caixinha de creme de leite (200g)
200 ml de água quente
50 ml de água em temperatura ambiente
Adoçante liquido (opcional)

Modo de Preparo
1 – Em um liquidificador, bata os morangos com 50 ml de água. Bata até os morangos triturarem bem.
Mousse de Morango Low Carb
2 – Em seguida, misture a gelatina incolor com um pouco de água quente e dissolva bem. Ou faça como manda na embalagem.
3 – Junte a gelatina já hidratada com a mistura do liquidificador e bata em potencia média.
4 – Adicione agora o creme de leite e bata novamente até obter uma mistura homogênea.
Mousse de Morango Low Carb
5 – Acrescente adoçante se desejar.
6 – Distribuir a mistura em um recipiente grande ou em taças individuais, cubra com plastico filme e leve a geladeira.
Mousse de Morango Low Carb
7 – Esperar por cerca de 2 horas ou mais.
Dica: Se preferir um mousse ainda mais cremoso, depois de deixar gelar bem, bata na batedeira por alguns minutos e retorne a geladeira por mais 2 horas.
8 – Sirva como quiser!
Dica: Os morangos podem ser substituídos por gelatina de morango zero.

Benefícios do Morango

1 – Melhora o funcionamento imunológico;
2 – Regula o açúcar no sangue;
3 – Baixa a pressão arterial;
4 – Ajuda a manter a pele mais bonita e saudável:A vitamina C nos morangos é usada pelo organismo para produzir colágeno, uma proteína essencial para a saúde da pele

Benefícios da Gelatina

1 – Melhora a saúde e a digestão do intestino;
2 – Ajuda a melhorar a qualidade do sono;
3 – Melhora a saúde da pele;
4 – Mantém os ossos fortes;

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