Low Carb

Pão Low Carb de Frigideira

Autor:

Receita de Pão Low Carb de Frigideira

Preparo: 2 minutos
Preparação: 8 minutos
Rendimento: 1 porção
Aproximadamente 175 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

capa-38 Pão Low Carb de Frigideira


Agora vou ensinar um pão super prático, rápido e deliciosooooo. Você vai conhecer a melhor receita de pão low carb de frigideira do MUNDO! Sim, não é exagero, é a minha receita de pão low carb de frigideira e é a melhor, rs. Mas porque perder tempo na cozinha, fazendo um pão que não é pão ao invés de comprar aquele pão francês sequinho? Porque, o pão de frigideira low carb além de ser uma receita muito fácil e gostosa, vai te ajudar a emagrecer. Isso mesmo, o baixo consumo de carboidratos tem como principal finalidade a perda de peso de forma natural, proporcionando a desintoxicação do organismo. Prove e comprove, o pão low carb de frigideira tem uma massa fofinha, leve e muito saborosa, perfeito mesmo só se for servido com queijo e ovos, ou até mesmo um recheios doce. Dieta não é um sacrifício pra mim e não precisa ser pra você Pão Low Carb de Frigideira.

Ingredientes:

  • 1 ovo grande (ou 2 pequenos)
  • 1 colher (sopa) de farinha de amêndoas
  • 1 colher (sopa) de farinha de linhaça
  • 1/2 colher (sopa) psyllium (opcional)
  • Água se for preciso
  • Sal a gosto
  • 1 colher (café) de fermento em pó

Modo de Preparo:

  1. Misture tudo, deixando o fermento para adicionar por ultimo.
  2. Despeje dentro de uma frigideira pequena (eu uso uma de 14 cm).
  3. Leve ao fogo baixo, sobre 2 a 3 grelhas do fogão.
  4. 20180220_143937 Pão Low Carb de Frigideira

  5. Tampe e deixe cozinhar até que fique bem firminho. Tem que ter amor e paciência para ele crescer bem.
  6. Vire e doure dos dois lados.
  7. Corte ao meio, coloque o recheio de sua preferencia.
  8. Prontinho!!
  9. DICA: Pode ser usado qualquer outra farinha, não precisa usar dos tipos de farinhas diferentes se não quiser.

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Tags:Receita de Pão Low Carb de Frigideira

9 Comments

  1. Obrigada por compartilhar coisas boas que valem muito. Minha mãe é diabética é estamos tentando fazer com que se adaptar à uma nova relação com a forma de se alimentar… Como é difícil!!!

  2. Que ideia maravilhosa!! Tornar a vida, de quem pretende emagrecer, muito mais agradável!! Muito obrigada!!

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