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AirFryer

Peito de Frango na Airfryer

Autor:

Receita de Peito de Frango na Airfryer

Preparo: 5 minutos
Preparação: 20 minutos
Rendimento: 2 porções
Aproximadamente 195 Kcal por porção individual

Jantar, Brasileira

Peito de Frango na Airfryer


Na minha opinião a fritadeira sem óleo foi um dos melhores eletrodomésticos já inventados. Essa maravilha me permite preparar vários alimentos sem óleo, sem gordura e de uma maneira muito saudável. Hoje eu vou te ensinar como fazer peito de frango na airfryer, uma comidinha leve para o jantar e super simples de fazer. Essa é uma receitinha fácil e prática para o dia a dia, principalmente para quando não temos muito tempo para cozinhar. Basta temperar o peito de frango, colocar na airfryer e programar o tempo para assar. Simples! Também vou te ensinar a temperatura e o tempo ideal para preparar um suculento peito de frango, sem deixar que ele fique seco e sem sabor. Quem ainda não experimentou fazer peito de frango na airfryer não sabe o quão bom fica. Sinceramente fica até melhor do que o peito de frango assado no forno, sem contar que não tem sujeira e nem bagunça na cozinha. Peito de Frango na Airfryer.

Ingredientes:

  • Filés de peito
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • Paprica defumada a gosto
  • Açafrão a gosto
  • Orégano a gosto

Modo de Preparo:

  1. Coloque os peitos de frango sobre um prato;
  2. Salpique sal a gosto, pimenta do reino e temperos a gosto;
  3. Peito de Frango na Airfryer1

  4. DICA: Aqui eu usei páprica, açafrão e orégano;
  5. Esfregue bem o tempero dos dois lados do frango
  6. Preaqueça sua airfryer por 5 minutos a 180°C;
  7. Em seguida coloque os filés de peito e programe por mais 20-25 minutos, a 180° C;
  8. Peito de Frango na Airfryer1

  9. Na metade do tempo vire os filés;
  10. Peito de Frango na Airfryer1

  11. Depois é só servir.

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Tags:Receita de Peito de Frango na Airfryer
Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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