Autor: Amanda Rocha
Receita de Sorvete Fit de 3 Ingredientes
Preparo: 5 minutos
Preparação: 15 minutos
Rendimento: 1 porção
Aproximadamente 163 Kcal por porção individual
Sobremesa, Brasileira
Essa receita é muito fácil de preparar, você vai precisar de apenas 3 ingredientes. Aqui em casa sempre que as bananas estão a madurecendo demais eu já deixo no congelador para fazer uma sobremesa fit!! Borá aprender a fazer essa delicia gelada? Sorvete Fit de 3 Ingredientes.[adinserter block=1]
Ingredientes:
- 2 Bananas Maduras
- 1 colher (sopa) de leite em pó desnatado
- 2 colheres (sopa) de cacau em pó
- Chia opcional
Modo de Preparo:
- Corte as bananas, coloque dentro de um saquinho de plástico (aqueles que podem ir a geladeira);
- Leve ao congelador e deixe de um dia para o outro;
- Transfira as bananas picadas e congeladas para um processador de alimentos, ou para um liquidificador;
- Adicione o restante dos ingredientes e bata até formar um creme homogêneo. Se usar um liquidificador, comece batendo no modo pulsar, e se necessário adicionar um pouco de iogurte ou leite;
- Consuma em seguida, eu volte ao congelador para deixar ainda mais firme.
RECEITA EM VIDEO
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