Sucos

Suco com Chá Verde

Autor:

Receita de Suco com Chá Verde

Preparo: 3 minutos
Preparação: 5 minutos
Rendimento: 1 porção
Aproximadamente 40 Kcal por porção individual

Entrada, Brasileira

Suco-com-Cha-Verde Suco com Chá Verde


Suchá, ja ouviu falar? É uma combinação deliciosa de duas bebidas que eu amo muito, suco com chá! Hoje eu vou te ensinar como fazer suco com chá verde, uma ótima maneira de se refrescar em dias quentes e ainda potencializar a queima de gordura. O segredo para usar o suco de chá verde detox a favor da sua dieta é consumi-lo em jejum. Sem mesmice, muito rápida, fácil e cheio de sabor. A receita do meu suco com chá verde é um detox poderosíssimo composto por chá verde, limão, abacaxi e hortelã. Essa bebida que já se tornou minha fiel companheira de todas as manhãs é capaz de limpar todo o organismo e ainda deixa-lo funcionando normalmente. Um suco simples e cheio de benefícios para o nosso corpo. Parece bobeira, mas sempre que consumo o meu suco de chá verde me sinto mais disposta e radiante. Suco com Chá Verde.

Ingredientes:

  • 250 ml de chá verde
  • 1 fatia de abacaxi
  • 10 folhas de hortelã
  • Suco de 1/2 limão

Modo de Preparo do Chá:

  1. Ferva 500 ml de água;
  2. Desligue o fogo e coloque 2 colheres de sopa cheias de erva de chá verde;
  3. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos;
  4. Adicione os outros 500 ml de água gelada e pronto;

Modo de Preparo do Suco:

  1. Coloque no liquidificador 250 ml de chá verde gelado;
  2. Adicione a fatia de abacaxi picada;
  3. O suco de limão e as folhas de hortelã;
  4. Suco-com-Cha-Verde2 Suco com Chá Verde

  5. Bata por 5 minutos;
  6. Suco-com-Cha-Verde1 Suco com Chá Verde

  7. Sirva sem coar.

DICA: Se possível consuma sempre de manhã em jejum, isso pode te ajudar a emagrecer.

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