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Suco de Babosa

Informação Geral

Preparação 10 minutos
Serve 1 porção
Sugestão Acompanhamento
Cozinha Brasileira
Dificuldade Fácil

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 1 copo

Calorias 0 kcal

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Como Fazer Suco de Babosa

Hidratação com babosa todo mundo conhece, mas você já experimentou suco de babosa? Essa bebida que pode ser feita pura usando somente a babosa e água de coco, também fica incrivelmente deliciosa quando combinada com outros alimentos. A receita de hoje é um suco de babosa simples que ajuda no sistema digestivo, age como hidratante, regeneradora e tem um poder incrivelmente cicatrizante.

Não quer tomar a babosa pura? Você pode também fazer um suco de detox de babosa com couve, abacaxi e maçã formam uma verdadeira fonte de vitaminas capazes de deixar seus cabelos, pele e corpo, com brilho, macies e mais vida. Veja a receita completa.

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Corte uma folha grande e saudável de sua planta de babosa;
  2. Remova a camada espinhosa externa das folhas com a ajuda de uma faca afiada e pontiaguda. Esta etapa irá expor o látex das folhas (uma camada amarela que reside diretamente abaixo);
  3. Corte a folha ao meio com a mesma faca e retire o gel transparente interno com a ajuda de uma colher pequena. A ponta da faca também pode ser usada. Transfira o gel para uma tigela pequena;
  4. Na próxima etapa, examine o gel para ver se há vestígios de látex. A remoção do látex é importante, pois eles são os que possuem fortes propriedades laxantes;
  5. Para fazer suco, tire duas colheres de sopa do gel e transfira pra um liquidificador;
  6. Adicione água e bata em velocidade baixa por três a cinco minutos;
  7. Despeje o suco em um e se desejar adicione uma pitada de limão ou gengibre para adicionar sabor.
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Você sabia? Outras informações

A babosa é uma planta que pode ser usada de várias formas, inclusive como suco. O suco de babosa tem vários benefícios para o corpo, como:

Hidratação: a babosa é rica em água e ajuda a manter o corpo hidratado.

Auxílio ao tratamento da prisão de ventre: o suco de babosa aumenta o teor de água no intestino e facilita o trânsito intestinal.

Fonte de nutrientes: o suco de babosa contém vitaminas que são essenciais para o funcionamento do organismo.

A babosa tem propriedades antioxidantes, que ajudam a prevenir as rugas e as linhas de expressão.

Ajuda no emagrecimento: o suco de babosa pode ajudar na perda de peso por ter poucas calorias, aumentar a saciedade e ter substâncias termogênicas, que aceleram o metabolismo e favorecem a queima de gordura.

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Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

4 Comments

  1. Amei ❤️
    Parabéns, ajudou muitas pessoas ❤️
    Seria bom colocar qto tempo podemos guardar a seiva da babosa na geladeira 😃😉

  2. apos o processo da receitinha que voce ensinou, qual é o sabor que fica? dá para tomar como se fosse agua normal?
    obrigada pela receita e pelas dicas

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