Receita de Suco de Beterraba com Banana
Entrada, Brasileira
O queridinho das nutricionistas, suco de beterraba com banana! Nem preciso dizer mais nada né? Eu particularmente não gosto de beterraba e nem do suco, mas confesso que essa combinação me surpreendeu. Eu já sabia a anos de todos os benefícios que a beterraba tem e trás ao nosso corpo, cabelo e pele, mas o sabor nunca me agradou. Ontem a tarde fui tomar café na casa da minha mãe, ela preparou uma crepioca e um suco de beterraba com banana. Na hora já fiz careta e disse que não iria tomar, ela insistiu, e então eu provei. Fiquei até sem graça, o suco estava delicioso, a banana deixou aquela receita totalmente diferente. Fácil, prático e um ótimo energizante para começar o dia. Suco de Beterraba com Banana[adinserter block=”1″]
Ingredientes Para Salada:
- 1/2 beterraba pequena
- 1 banana grande madura
- Caldo de 1/2 limão
- 250 ml de água gelada
Modo de Preparo:
- Lave a beterraba em água correte, retire a casca e corte ao meio. Rale metade da beterraba e transfira para m liquidificador.
- Em seguida, adicione 1 banana grande picada (caturra, branca), caldo de meio limão e complete com os 250 ml de água gelada.
- Bata o suco começando pelo modo pulsar, depois bata por 5 minutos em velocidade média até triturar todos os ingredientes.
- Coe o suco passando por uma peneira e consuma em seguida sem adoçar.
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