Bolos e Tortas

Bolo de Aveia com Banana e Cacau (FUNCIONAL)

Bolo de Aveia com Banana e Cacau de Liquidificador (FUNCIONAL)
Gente já virou meu roby fazer bolos, eu amo testar todo tipo de bolo fit, bolo integral, bolo funcional, bolo low carb, bolo vegan enfim todo tipo de bolo saudável. Hoje a receita foi de bolo de aveia com banana e chocolate, essa receita mesmo levando 5 unidades de ovos não fica nem um pouco com o gosto e muito menos com o cheiro. A massa do bolo fica tipo de torta de chocolate, na verdade tá mais pra um cheescake, há gente não sei dizer, ficou maravilhoso vocês tem que experimentar. Esse bolo de liquidificador integral de chocolate é aquela receita para marcar qualquer momento, se você gosta de chocolate inclua já essa sobremesa cremosa a sua dieta. Rico em fibras e proteína, esse bolo contém muitos nutrientes e é saudabilissimo! E para deixar ainda mais gostoso eu cobri com uma deliciosa calda de chocolate fit de 3 ingredientes, calma eu vou deixar a receita da calda para vocês, rs. Então veja como fazer essa receita. Bolo de Aveia com Banana e Cacau (FUNCIONAL)

Bolo de Aveia com Banana e Cacau (FUNCIONAL)

INGREDIENTES
5 ovos
5 bananas bem maduras
3 colheres (sopa) de cacau em pó
1 xícara de farinha de aveia
½ xícara de açúcar mascavo
1 colher (sopa) de essência de baunilha
1 colher (sopa) de fermento químico
4 colheres (sopa) de azeite de oliva

MODO DE PREPARO
Pique as bananas, junte todos os ingredientes dentro de um liquidificador, mas coloque na seguinte ordem, ovos, bananas, e os secos.
Bata tudo até que vire uma massa bem cremosa e homogênea.
Despeje a massa dentro de uma forma, você não vai precisar untar, se não quiser o risco unte com azeite, sem problemas.
Você pode decorar o bolo com bananas fatiadas agora ou depois de pronto ( eu coloquei depois)
Asse em forno préaquecido por aproxiamadamente 30 a 40 minutos ou até que esteja firminho.
Depois é só desenformar e sirvar!!
Para deixar seu bolo ainda mais gostoso cubra com uma calda de chocolate fit, vou deixar a receitinha aqui embaixo para você.

Veja Também: CALDA DE CHOCOLATE FIT

VEJA O PASSO A PASSO NO VÍDEO

No blog tá cheio de receitas magrinhas. Cliquem AQUI para ver mais.


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