Molhos

Como Fazer Catchup Caseiro Fitness

Como Fazer Catchup Caseiro Fitness

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Todo mundo gosta de catchup, seja como molho ou no strogonoff. Então que tal aprender a fazer essa receita super saudável de catchup caseiro, essa incrível receita é diet e fitness, agora você pode comer seus lanches com um delicioso molho, assados ou até mesmo com porções, hummm! Como Fazer Catchup Caseiro Fitness
INGREDIENTES
  • 160 gramas de pimentão vermelho
  • 9 colheres (sopa) de vinagre de vinho branco
  • 4 colheres (sopa) de cebola cortada
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • ½ colher (chá) de canela em pó
  • 3 Cravinhos da índia
  • 2 unidades de dente de alho
  • 1 kg ½ de tomate maduro
  • 1 colher (chá) de páprica defumada
  • 1 colher (sopa) de adoçante ou açúcar
  • ½ colher de sal rosa ou o que preferir.
PREPARO
  1. Lave bem os tomates e o pimentão, depois retire a semente e a casca.
  2. Pique a cebola e o alho bem picadinhos.
  3. Coloque um fio de azeite em uma panela, refogue o alho e a cebola, junte o tomate e deixe cozinhar até que estejam desmanchando.
  4. Depois passe para um liquidificador e bata até que vire um molho bem incorporado.
  5. Volte a panela, coloque o restante dos ingredientes e deixe cozinhar por mais 30 minutinhos.
  6. Retire o pimentão, desligue o fogo e despeje dentro de um recipiente.
  7. Prontinho.

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